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清明节前的天气变化无常、忽冷忽热，孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差，容易遭受风寒侵袭，扫墓时更要注意保暖和休息，如果防护不慎，则会引起疾病或者加重原有病情。清明时节要防什么病?心脑血管疾病春季本来...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
肥胖对老年人的身体健康影响很大，尽管肥胖使老人看上去更有福相，但从健康角度来讲度不支持老年人肥胖，因此建议有肥胖情况的老年朋友积极参加体育锻炼。1、大腿前部和臀部的肌肉右脚向前迈一步，呈站立姿势，两手...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...版社供图中新网北京4月29日电 (记者 应妮)自诩为“十全老人”的乾隆帝在位60年，活到了89岁，是中国古代帝王中最长寿的。有着“十全武功”的他何以精力充沛？他又有什么长寿秘诀？故宫出版社日前推出
栏目:历史探究 作者:历史典故
...但全国大部分地区天气依然炎热。面对居高不下的气温，老人更要关注自身健康。肠胃怕凉。人到老年，脾胃功能日渐衰退，凉的东西更要少吃，如冰镇西瓜及各种饮品。烹调方法以炖、煨为主，少凉拌，如果喜欢吃凉拌菜，可...
栏目:老人 作者:祝由网
...越进步，长寿愿望慢慢被实现。但并不难发现身边长寿的老人大多数是女性，男性长寿的却很少，这主要和生活习惯有关。男性进入45岁后是生命高危期，
栏目:健康生活 作者:佚名
...气、喝酒等都很伤肝，所以春季要少喝酒少生气，尤其是老人要保持好心情，同时，多喝水少喝酒。养肝护肝主要做到以下几个方面：多喝水以防止毒素损害肝脏；少饮酒以利于肝脏阳气升发。肝脏代谢酒精的能力是有限的，多...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...，下面我们就来一起详细的看看。缘由之一老年人不爱吃老人味觉功能退化
栏目:老人 作者:夕阳红
...到一些意外，比如烫伤，如果是小范围的烫伤很多家里的老人会采用土办法给宝宝涂酱油、撒碱面、涂牙膏、涂香油这些民间流传的土方法。那么这些方法真的好吗，会利于伤口恢复吗?烧伤科专家说：这
栏目:儿童 作者:小爱
...养成分是非常多的。适当吃一些，保健效果很好，不管是老人还是小孩都可以吃，没什么副作用。跟着大道家园养生网来了解。当归粉的功效与作
栏目:中药常识 作者:祝由师
...补充营养高蛋白的鱼类，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，是极好的营养源。2、补虚吃桂鱼既能
栏目:能不能吃 作者:吃出健康