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...含有维生素、葡萄糖、苹果酸以及钙、钾、镁和蛋白质等各种营养物质，具有清热生津、利水通淋的功效，适宜风热咳嗷、烦渴、牙痛、石淋等症。蔬果小档案别名：五敛子，阳桃科别：木兰科花果期：
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...长在地上的，比较矮的草茎植物，栽培过程中特别容易受各种化肥、农药以及虫子等的污染。所以我们在食用草莓的时候，怎么洗是一个问题。这是食用草莓时非常关键的问题，过
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体十分有益的功效，所以许多人在夏天的时候就常常会吃各种美味营养的食物。那么夏季吃什么水果营养又健康？夏天适合吃哪些水果？夏季吃什么水果好？夏天适合吃哪些水果1、火龙
栏目:健康生活 作者:佚名
...气候特点来进行养生保健工作能有效提高身体素质，预防各种疾病的发生，现在正值初秋时节，也是最适合进补的大好时机，不过在进补的时候我们应该谨记这些饮食原则，才能避免一些养生误区，从而起到更好的养
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...秋季我们应及时给身体补充能量，帮助排出邪气，以避免各种虚寒症状。秋季养生重在
栏目:秋季养生 作者:四季调养
螃蟹是一种高品质营养的食物，经常在各种宴席上都能看到，而宴席上也少不了红酒，喝酒助兴才是宴席的主打方式，同时吃着鲜美的螃蟹能让每一个贵宾拥有美好的心情。我们知道，吃螃蟹的时候是不宜饮酒的，特别是白酒和...
栏目:健康生活 作者:佚名
...养生功效。许多科技工作者对太极拳的功理、功法进行了各种测试与研究，结果表明，太极拳运动完全符合科学健身的规律，它对人体的神经、循环、呼吸、消化、骨骼、关节以及肌肉等，都有积极的影响。 1.对神经系统的调...
栏目:运动健身 作者:佚名
...状态,可以使人体各部分趋于正常化。 气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美
栏目:运动健身 作者:佚名
...乎大部分的女性一直都在寻找减肥的方法，很多人会相近各种办法减肥，最近有人说苦瓜可以减肥，所以很多不喜欢吃苦瓜的妹子们都疯狂的吃苦瓜，但是有一部分人由于受不了苦瓜的苦味，最后选择了放弃，苦瓜确实是一种很...
栏目:健康生活 作者:佚名
紫草是比较常见的一种中药材，可以给我们的身体带来各种各样的好处，但是很多人对紫草的功效作用并不是非常了解，它的主要作用就是消炎，还可以去除疤痕，下面就给大家详细的介绍一下紫草有哪些好的功效和作用，想要...
栏目:健康综合 作者:终南道医