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...是众所周知的一种家常食品，富含大量葡萄糖和果糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶以及多种维生素与微量元素。为了养生保健，许多人每天都会食用蜂蜜。下面，和...
栏目:健康生活 作者:佚名
...价值也很高，所以受到很多人的欢迎。草菇含有丰富的蛋白质和维生素，还含有多种人体所需的微量元素，常吃草菇有益于身体健康。那么，草菇有什么功效呢
栏目:健康生活 作者:佚名
...了普通的米饭，紫米也是很受大家欢迎的食物，紫米的蛋白质含量比普通的糙米高，还含有人体所需的多种氨基酸，除此之外，紫薯富含多种矿物质和维生
栏目:健康综合 作者:祝由网
...那像这样的燕窝还有营养吗？燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾。那么燕窝有什么作用？燕窝加什么炖最好？下面和大道家园网一起看看相关知
栏目:健康生活 作者:佚名
...，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。一、蛋白质。它是构成人体细胞和组织的基本成份，每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各
栏目:儿童 作者:中医世家
...使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素B6(维生素食品)蛋白质需求量越大，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...温和，提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。松针茶的泡法：松针茶最常用的方法就是水煮和焖茶。1、水煮，先将洗净
栏目:禁忌 作者:品茶
...常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此，将导致营养过剩，不但会增加身体负担，还会增加孕期并发症(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿)的发生。也有的准
栏目:杂谈 作者:医案日记
...荞麦在所有谷类中被称为最有营养的食物，富含淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素P、维生素B1、B2、芦丁、镁、总黄酮等。而且荞麦中含有人体必需的氨基酸。入冬后，常常吃些荞麦食品有益于健康：荞麦中的成分所含热量高，但...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...药促使新发生长要保持健美的头发饮食必须营养均衡。蛋白质缺乏就有可能使头发的生长期停顿下来，导致头发未成熟就及早脱落掉，而过量的、过分精制的碳水化合物，或者饮酒皆能消耗掉有美发作用的B族维生素。吸烟则可...
栏目:杂谈 作者:医案日记