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...与母体是息息相关的，如果母亲在受孕之前就已经做好了肠胃等方面的调理，同时加强储备与吸收怀孕所需的精微物质，也就是现代营养学中的叶酸与矿物质、维生素等，也才能把营养提供给胎儿，这也能减少怀孕期期间不
栏目:人群养生 作者:佚名
...例如熬夜，抽烟，饮酒，暴饮暴食等等，进而导致肝脏，肠胃等器官的功能下降。而这种情况下，大家一定要尽快的改掉不良习惯，与此同时坚持做好以下两
栏目:健康生活 作者:佚名
...淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够减少小肚腩，加速肠胃的蠕动;午餐前喝水能减胃口，减少进食;下午喝水减赘肉，赶跑想吃东西的欲望，同时为只
栏目:健康生活 作者:佚名
...便便，消化不良以及肥胖人群饮用，此类人群饮用可帮助肠胃消化，同时缓解油腻以及肥胖，其次气色较差人群，口臭者，困乏疲惫人群适合饮用青茶，有振奋精神，改善疲劳，清新口气的好处。青茶中含有单宁酸、儿茶素等，...
栏目:功效 作者:品茶
...疲劳的功效，且红茶为全发酵茶，茶性性温，有滋润温暖肠胃的功效。而绿茶为不发酵茶，内含丰富的茶多酚、维生素物质，有提神醒脑，生津止渴，缓解干燥
栏目:功效 作者:品茶
...大米吃得比较多，对于小米可能并不是特别的熟悉，一般肠胃不太好的人会买一些小米回来煮粥养胃。大家在吃小米的时候，有没有注意过小米的热量是多少呢?下面我们一起来看下。小米的热量是多少每100克的小米所含有的热...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...容易出现肚子痛的症状，可能是吃坏了东西，也有可能是肠胃方面出现疾病造成的，出现肚子痛想要用药物来治疗，一定要弄清楚到底是什么原因造成的，这样才能
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食物中毒的问题，这样的情况对我们健康威胁比较大，对肠胃健康的威胁是非常大的，如果食物中毒的情况严重甚
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 牛奶燕麦红枣粥用到的食材 燕麦 : 30克 牛奶 : 120克 红枣 : 5个 冰糖 : 4粒 牛奶燕麦红枣粥的功效与作用 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃轜动，发挥通便排毒
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...来帮助大家补充营养，同时我们吃竹笋还可以很好的促进肠胃蠕动，能帮助大家解决便秘等问题，不过吃竹笋的时候也会存在一定的注意事项，下面就让我们一起看看吧。吃竹笋的时候要注意，首先
栏目:健康综合 作者:祝由网