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螺旋扭转把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧坚持10秒钟，每给动作重...
栏目:健康生活 作者:祝由网
己在手术中，喜吉。(《周公解梦》) 梦见做手术，意味着一切烦恼和忧愁都会消失。 如果是病人梦见做手术，那预示着做梦人身体很快就会康复;如果是男人梦见做手术，那意味着别人会对做梦人恨之入骨;如果梦见让亲戚给...
栏目:其他 作者:周公解梦
1、咽喉炎：“现在上课比以前难多了，教学内容更细化，几堂课下来，嗓子都冒烟了。”某小学音乐老师，任教已6年，咽喉炎一直困扰着她。2、静脉曲张：“教师慢性咽炎的发病率远高于其他行业。”呼吸科专家说，由于教师...
栏目:中医健康 作者:中医世家
在日常生活中我们一定要做好身体的一些护理工作，如果平时自己的饮食和生活习惯不好，很容易对身体带来危害，出现各种不良的情况发生，比如身体出现浮肿，红肿这些不良的症状时，一定要尽快的选择方法进行消肿。那么...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、手术后肿胀如何消除1、局部可用硫酸镁加水溶化后，湿敷患处。2、若属于敷料压迫过紧，影响局部血液、淋巴循环而致淤血性水肿，可适当松动敷料，减轻局部压力，促进血液、淋巴的回流。3、局部可熏洗。4、伴有血栓...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
当提到瑜伽时，很多人都会觉得只有女性才会选择这种方式锻炼身体，男性不会选择。其实现在很多男性也是会选择练习瑜伽来健身的，现在瑜伽并不是女性的专属运动，其实男性平时若是能够经常练习瑜伽话其实带来的好处还...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
(1)肝郁气滞主证：胁肋胀满不适，隐痛，嗳气，腹胀，或便秘，倦怠乏力，舌苔薄，脉弦细。治法：疏肝理气。膳方：①玫瑰糕。配方：玫瑰酱100克(或干玫瑰花25克)，粳米粉、糯米粉各250克，白糖适量。制作：将粳米粉和糯米...
栏目:杂谈 作者:医案日记
四肢水肿就是指身体四肢在短时间内逐渐变粗，并伴随有胀、麻感的一种身体病变。水肿时，你用手去按压浮肿的地方，会看到一个清晰的指窝。水肿是由于体内淋巴液循环紊乱所造成的。而其根本原因则多种多样，肾脏、心脏...
栏目:健康综合 作者:祝由网
<p>我觉得自己的鼻子太扁了，前两天刚刚打了玻尿酸隆鼻，现在鼻子虽然变得挺一些，但是出现了大面积的淤青，想问一下打玻尿酸后有淤青的话怎么治比较好？</p>
栏目:健康早知道 作者:夏枯草
扁平疣表现为帽针头大至半米粒的扁平丘疹，呈多形、圆形、椭圆形，表面光滑，呈皮肤色或浅褐色。（1）内服药物①马齿苋30～60克、败酱草15～30克、紫草15克、大青叶15克，水煎服。每日一剂。②马齿苋30～60克，蜂房、白芷...
栏目:健康生活 作者:祝由网