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...，红糖适量，加水煮成粥服用，每日1次，连服7-10天。有补中益气，健胃养脾，安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。二、山药甘蔗羹鲜山药120克捣烂，加甘蔗汁200克（或用蔗糖代替），搅匀，倒锅中煮沸，稍冷
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是不是发物呢，来看看吧。中医认为，鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效。鲶
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物，在寒冷的冬季食用，不但可以抵御寒冷，还可以补中益气、养肾补虚。羊肉的肉质非常细嫩，尤其是山羊肉是滋补身体的最佳食品，羊肉的营养非常丰富，吃起来味道鲜香，吃法也是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...盗汗。治瘟疫和热疮、汤火疮溃烂、跌伤折伤的瘀血。治补中，益气脉，和五脏，调经络。禁忌人群一般人均可食用适宜人群一般人群均可食用。主食中的碳水化合物，是我们人体每天都必须要摄入的营养来源。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一种滋补药材，在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。但是很多人可能不并了解，黄芪并不适
栏目:健康生活 作者:白敛
党参的作用与功效党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、...
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...是人体对外排毒的重要季节，而饮茶可以大量排毒，还可补中气，清肺热，利气消痰，止咳平喘等，还有助于促进冬季积攒下来的脂肪的代谢，达到减肥塑身的效果。春茶，生长在春
栏目:茶常识 作者:茶百科
...胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼汆冬瓜，鲫鱼熬萝卜，不仅味道鲜美，而且可以祛病益寿。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...治法：益气润肠通便。中成药：参苓白术散等。方药：①补中益气汤加减。黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、党参、当归、
栏目:健康生活 作者:祝由网