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一、女性滋阴补肾的饮食1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
男性必读：起床花1分钟就能补肾很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性能力，认为那是雄壮男人的象征，所以经常想法子壮阳补肾，补肾也是男人最重要的保健工作。中国人讲究饮食养生，饱了口欲的同时又能壮阳补肾，一举两得，何乐而不为呢？那么壮阳补肾食物有哪些？哪些食物有壮阳的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、哪种食物有补肾的功效1、肉类骨髓：能润肺补肾，使肌肤润泽，面色红润，适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。猪肾：能补肾虚，主治腰酸背痛、遗精、盗汗，用治肾虚导致的耳疾。泥鳅：富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
男人滋阴补肾主要有哪些食物在这个快速发展的时代，人们的生活条件越来越高，但也是存在很多的社会问题。其中最为常见就是环境的污染，高科技的辐射现象，甚至是化学的毒害等等，这些都会影响到人体的健康。所以现在...
栏目:男性 作者:小爱
一、吃什么东西壮阳补肾虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
壮阳补肾一定要吃的神奇食物如何补肾的呢?通过一些补肾的食物效果也是不错的，同时也要加强锻炼，日常生活中注意劳逸结合，而且也要注意适当的运动和养成良好的生活习惯，这些都是补肾的小常识，下面的这些食物具有...
栏目:男性 作者:小爱
一、肾虚会有哪些危害1、变胖食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、男人补肾多吃六种肉吃羊肉补肾《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶...
栏目:男性 作者:男科小助手
男人最需要的食物,可壮阳补肾加抗癌当前对来自生活，工作的重重压力，男性健康更是受到极大关注，美国一家两性报纸就曾报道过一项数据，尤为惊人，报道中指百分之六十的男性死亡原因是心脑血管疾病，糖尿病与癌症所...
栏目:健康生活 作者:佚名