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...家，是很容易气虚的，气虚是一种多发症，原因多是先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度，这些都会产生气虚的情况，而且在冬天的时候特别容易出现气虚的情况哦，因为我自己也是个气虚的人所以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...关元。关元穴具有温肾、散寒、益气的作用，是治疗真阳不足、肾阳虚衰、寒凝血结、阴
栏目:秋季养生 作者:佚名
...，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...起到补益肝肾、养阴明目的作用，尤其适用于老年人肝肾不足，腰膝酸软，耳鸣眼花等症。2、黄芪淮山药粥秋季多喝黄芪、淮山药、粳米煮成的粥，能益血补气、补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，对倦怠乏力，口渴便溏及遗精...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...内、美于外”，意思是若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、肤色就容易暗沉，产生色斑及皮肤浮肿松弛。不化妆不整容，如何比别人更年轻貌美呢，先了解这些。吸烟会加速脸部老化美国某研究
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...增加，会压迫肺部，增加肺部负担，又因血液、氧气供应不足，肺部不能好好舒展，导致呼吸不顺，会影响呼吸功能，尤其在女性更会因压迫胸部，还会诱发将来心脏或乳房等之疾病。消化道疾病午餐后体内需较多血液流向胃肠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有什伯之器而不用，言使民虽有什伯之器而无所用，何患不足也。使民重死而不远徙。使民不用，惟身是宝，不贪货赂，故各安其居，重死而不远徙也。虽有舟舆，无所乘之，虽有甲兵，无所陈之。使人复结绳而用之，甘其食，...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...平）此三者（忘形以养炁忘炁以养神忘神以养虚）以为文不足（使其使然孰若自然）故令有所（属应无所著洞然无我）见素抱檏○少
栏目:道德经注解 作者:德玄
...仁弃义，民复孝慈；绝巧弃利，盗贼无有；此三者以为文不足，故令有所属：见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。 天下人物之众，贤愚贵贱不等，总不外理气贯通而已。其所以扦格不通，情睽意阻者，皆由上之人无以为感，下之...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...压力太大、精神的过度紧张，情绪的波动较大引起的睡眠不足，另外还有，不合理的饮
栏目:健康生活 作者:祝由网