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...激身体的其他部位，令自主神经系统恢复平衡，同时分解体内的废物硬块。反手用拇指与食指掐着左右耳朵，然后轻轻施力，从后
栏目:健康生活 作者:祝由网
体内素素聚积会造成长痘痘、口臭、便秘等影响我们的身体健康。中医食疗养生对于排毒有着良好的效果。养生专家介绍，排毒有三种类型。助肝排毒。肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，因为燕麦中含有维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。另外，燕麦还含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中，燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%，甚至更高。2、
栏目:健康生活 作者:佚名
...多方面都有促进的作用。但是，由于很多因素，有的女性体内的雌激素偏低，这样是不利于身体健康的，所以，雌激素偏低的女性需要多吃一些富含雌激素的食物，那么，哪些食物中含植物雌激素最高
栏目:健康生活 作者:佚名
...，而在各种各样的不适问题中，比较常见的一个问题就是体内阴气不足，所以在这时候女性就要注意及时滋阴才行，一起看看吃什么滋阴
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...们养生了，因为我们现在的生活习惯是比较差的了，因此体内容易积累毒素，想要让女性养颜，那么排毒就必须重视起来，一起看
栏目:女性 作者:关爱女性健康
黑色素是一种氨基酸衍生物，在每个人的体内都有。广泛存在于人的皮肤、粘膜、视网膜、软脑膜及胆囊与卵巢等处。有人天生黑色素母体就相对较多，从而导致黑色素生成较多，这也是每个人的肤色天生会存在差异的原因。那...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、抗衰老葡萄所含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，防衰老。2、防癌抗癌葡萄中的白藜芦醇可防止健康细胞癌变，阻止癌
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...热量低，而且还具有利尿消肿的功效，可以帮助身体排出体内多余的水分，消除身体的浮肿，所以很多爱美的女性喜欢吃冬瓜来减肥。那么，冬瓜到底怎么吃减肥的效果才能好呢?消脂冬瓜汤材料：冬瓜一斤、海带丝四两、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，补肾是非常重要的事情。同时现在人们饮食不当，因此体内会堆积一定毒素，这个时候我们可以依靠饮食来补肾祛湿，也对人体的肾有很大好处。下面跟随小编来具体详细
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚