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...也不少，其实腿抽筋不仅在游泳的时候容易出现，在晚上睡觉的时候也容易出现，有的时候打球或者运动的时候也有可能会出现，那么到底是什么原因导致打球时小腿抽筋呢？怎么样可以迅速缓解呢
栏目:健康生活 作者:佚名
...些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...总有一句说的是你喜欢记得星标 小铺哟1.想摸着你的良心睡觉。2.我是可爱的女孩子 你是可爱3.因为太喜欢你，所以看谁都像情敌。4.我的心在树上，你喜欢的话可以摘。5.我希望我做一个甜甜的梦 我的意思是 梦到你6.这
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
...肿。2、碱面治脚气夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...什么好胆固醇高的人需要坚持少吃多餐的原则，而且晚上睡觉之间不能吃夜宵。胆固醇患者们需要合理安排自己的日常饮食，改善身体状况，所以要知道日常饮食的禁宜。1、蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有帮助哦！仰卧起坐最实用的方法就是这个了，每天晚上睡觉前做上50个仰卧起做，坚持一星期左右就有成效的晚餐少吃
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...但是人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要让它一下停止不动，很难办到。为了达到静的目的，古人创立了许多法门，比较起来，以道家庄子的“心斋”中所谈
栏目:道家 作者:微信平台分享
...们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50%哪来的，就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的
栏目:茶常识 作者:品茶
...的物质，从而引起腹胀、恶心、呕吐等症状。因此，晚上睡觉前最好不要喝茶。
栏目:茶常识 作者:品茶
...宝逐渐淡忘就好了。尽量转移宝宝注意力，到宝宝确实想睡觉的时候在哄
栏目:健康生活 作者:佚名