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足部按摩图每天坚持按揉脚底可以刺激穴位，达到很好的保健养生作用，脚部的穴位有很多，也关系到身体不同的内脏器官，正确的按揉方法很重要，如果方式方法不正确，可能会让身体出现不舒服的感觉，这一点是需要特别注...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...宝宝的身体抵抗力又不如大人好，所以秋季小孩子的养生保健显得十分重要。下面就让我们一起来看看幼儿养生之道有什么需要注意
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...酌怡情，大饮伤身，一点点的酒精，对于我们的身体是有保健促进作用的，并且，不同的酒具有不同的功效作用，要想好好的利用各种酒，就需要了解他们，那么，哪些酒具有药用功效？具有药用功效的酒有
栏目:健康生活 作者:佚名
...姿。广大女性朋友通过练习瑜伽，从而使自己达到美型、保健养生等目的。随着当下人们的养生观不断地推进，越来越多的人开始加入到瑜伽这个行列之中。瑜伽是一项发源于印度的运动。融入了古代印度的哲学文
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...社会上就非常流行推拿按摩，很多人都会去做专业的按摩保健，这当然能够减压，但是耽误时间，我们可以学习一些简便易行的按摩方法，在家中或单位自己就可以做。家庭按摩安全、简便，
栏目:健康综合 作者:苹果养生
秋季是一个很容易出现感冒的季节，这个时候要注意一些保健养生的方式和方法，这样的话可以有调理的作用，还可以预防疾病，你知道感冒咳嗽应该如何去调理的呢，下面的这些发散风寒的食物可以试试，来看看这些介绍吧。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...度的关注，那么当患了脂代谢紊乱时，应该如何进行饮食保健？1、脂代
栏目:健康生活 作者:佚名
...，没到夏天，我们要做好防暑的工作。防暑也是夏天养生保健的关键之一，那我们平时通过做什么来有效的防暑降温呢？中医上介绍关于刮痧的功效，那刮痧对防暑有作用吗？1、夏日中暑多刮痧有效除病人
栏目:健康生活 作者:佚名
...益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。普洱茶：科学证实普洱茶具有溶油
栏目:禁忌 作者:品茶
...的膳食纤维。安化黑茶能减肥排毒、降脂祛痘，还能养生保健。湖南安化黑茶的功效：1、补充膳食营养；安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有
栏目:禁忌 作者:品茶