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...点。一高是蛋白质含量高，二低是脂肪低，胆固醇低，并含有丰富的铁，锌，磷，钾及维生素B。火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高，但是热量和胆固醇是最少的，糖醋的食物都是很开胃的，对于很多食欲
栏目:饮食营养 作者:佚名
...用，但是喝多了反而会造成便秘。荷叶也具有收敛作用，含有非常高的鞣质，特别是经加工制成的荷叶粉，喝得过量反而可能导致便秘，只有适量饮用，才能充分发挥荷叶的功效。荷叶的合理用量应保持在每天3克
栏目:健康生活 作者:佚名
...妇能吃茴香吗？产妇可以吃茴香产妇吃茴香的好处：茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油（主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸），能温肾散寒、和胃理气，具有止吐、消胃胀气、开胃，治疗膀胱炎。种子加大麦茶冲泡，可增加母亲...
栏目:健康生活 作者:祝由网
丹参泡水喝禁忌丹参具有很好的药用价值，其中含有大量有利于身体健康的成分，服用之后具有养血安神的效果。但是，丹参不能够和酸性的食物一起服用，否则容易对身体造成损伤。丹参具有很好的养血安神以及活血止血的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体吃桑葚应注意：1、未成熟的桑葚不要吃，此时桑葚中含有剧毒的氢氰酸，食用后很容易中毒，而食用成熟的桑葚就不会出现此现象。2、在煎
栏目:健康生活 作者:佚名
洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。苹果：因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...史，很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。中药含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必需的微量元素，具有改善皮肤营养、补气美肤、延缓衰老等功效。中医排毒是排毒方法的备选头条。枸杞枸杞叶清肝排
栏目:健康生活 作者:佚名
百合味微苦、性平。功能为润肺止咳、清心安神。百合含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、胡萝卜素、糖以及微量的秋水仙碱、钙、铁、磷等，可治疗肺阴不足引起的干咳少痰、咽干口渴、气短乏力、热病伤阴、心烦不宁、神经...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。但是绿茶性寒，脾胃虚寒的人不宜多喝。另外，绿茶中含有丰富的茶茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增加，加重胃病。所以，胃病患
栏目:茶常识 作者:品茶
...但是在我们国家，有一种螃蟹脚，却是不能吃的，因为它含有剧毒，吃了之后会中毒身亡。下面我们就来看看这种螃
栏目:茶常识 作者:茶百科