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...成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等
栏目:饮食营养 作者:佚名
春天万物复苏，自然界给吃货们准备了不少“春天的味道”。比如在河边沟渠的坡地上，匍匐着一团一簇的翠绿——荠菜。下面让我们好好说说鲜美荠菜的那些事儿吧。荠菜的营养成分荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，还能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为“可以吃的化妆...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...入40岁时开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，也可自然地补充渐渐减少的雌激素
栏目:老人 作者:祝由网
夏季日光指数升级，夏季护肤自然也被提到了日程中来。怎样做好夏季护肤的基础工作？首先，你要先保湿。第一步：去角质清除皮肤污垢眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...的创伤。事实上，男性勃起功能障碍的诱因有很多，除了自然的年龄增长外，还有一些疾病也会导致勃起功能障碍
栏目:男性 作者:祝由网
...经痛”和“病理性经痛”是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治疗。痛经的原因有哪些？“原法性经
栏目:女性 作者:健康管理师
...的年龄增大，身体各个器官会越来越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特别爱冷，冬季一定要注意保暖着4个部位，这样才能预防感冒或是关节疾病，老人才能安然度过寒冷冬天。 冬季一定要注意保暖着4个部位1、...
栏目:老人 作者:健康管理师
...死是指突然发生、非人为因素所致的、在1小时内突然的自然死亡。猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而发病，其中以冠心病最常见。非心源性因素有过度劳累、酗酒、服用药物、剧烈运动等。数据显示，...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...OL因所处的环境、工作压力比一般人更面临氧化的危机，自然不仅仅是25岁一过加一瓶抗老精华就万事大吉了，还需要具体问题具体分析，和氧化自由基打一场细节仗！ OL最该关注的抗氧化8个细节 1 公司一到下班就停空调？ 加班...
栏目:上班人群 作者:佚名