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长期抽烟对肺部的伤害非常大，很容易患有一些肺部疾病，比如肺气肿、慢性支气管炎等。另外，长期大量抽烟也是导致患上肺癌的一个主要原因。所以对于长期抽烟人群来说，一定要注意自身健康的观察，一旦出现一些异常现...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人随着年龄增长，身体会逐渐走下坡路，特别是在进入40岁后会快速衰老，因为在进入年龄后身体的激素会开始发生变化，卵巢功能衰竭导致器官组织受不到激素的供应而发生问题。在这种情况下就容易出现身体疾病，所以女...
栏目:女性 作者:健康管理师
...中扭转动作更有清除宿便的功效。长期毒素积压在我们的身体中，就会产生病变，轻则身体浮肿皮肤暗淡，重则我们的身体就会生病。所以我们需要定期给自己的身体排毒。每个月练一次
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生活中的食物也有很多讲究。很多人考虑吃什么有益我们身体健康。吃什么让身体不会发胖。 很多人都知道皂角米对我们身体有很大的益处。大家可能不太了解皂角米对身体有什
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们每个人的身体体质都是不一样的，有的人身体很好，而有的人身体就很虚弱。体质虚弱的人身体会出现一些症状表现，比如舌头胖大、畏寒怕冷、容易腹泻等，像这样的体质的人需要通过食疗来调理身体，那么，阳虚体质的...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、身体站立，双手叉腰，先向左侧弯腰保持30秒，然后再向右侧弯腰保持30秒。2、身体站立两腿，分开与肩同宽，身体重量均衡分布在双腿上，十指交叉合拢上举至头上方，然后翻掌掌心朝上,身体挺直，两手和两脚分别向上、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
马齿苋煮水代茶饮，竟能让身体收获4大好处，不过有3点需注意！马齿苋属于一种一年生草本植物，生命力非常的强，在菜园、田间地头、路两旁，都能够看见马齿苋的身影。但是，这种植物有着一定的食用、营养和药用价值。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
泡脚好处多,男性养生要泡脚在冬季很多朋友都会泡脚，一方面可以舒缓筋骨，另一方面泡脚对于健康而言十分有利。但是很多男性朋友却嫌麻烦，不肯“多此一举”。诚然我们能够理解大老爷们的“豪放”，但是你知道吗？泡...
栏目:男性 作者:小爱
豌豆尖是什么豌豆是大家所熟知的一种植物，而豌豆尖，当我们听到这种物体的名字的时候，就可以猜到他应该是豌豆身上的某一个部位，豌豆尖我们通常也说是豌豆苗，一种植物的生长主要经历一定的时期，而豌豆尖就是在豌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现代人的生活中和工作都是比较繁忙的了吧，大家在这时候都是容易出现疲劳的情况了，这对我们的平时生活影响就很大了，而且还会对我们的健康造成影响了，那么我们有什么很多发噶发可以缓解疲劳的问题呢，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网