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很多女性朋友为了减肥绞尽脑汁，想尽各种方法，仍然徒劳。伴着和煦的春光，喝一杯暖茶吧。喝茶对于想要减肥的美眉来说，可是一个相当好的习惯。广东大叶青中富有的各种芳香族化合物，也能溶脂解脂肪，化浊去腻，防止...
栏目:茶常识 作者:品茶
1、水肿型的肥胖者大约喝一周荷叶减肥茶就可以见效水肿型肥胖肥胖原因除了一些我们熟知的因为病理而引发的状况之外，主要是由于一些不良的生活习惯导致的肥胖。如果你是水肿型肥胖，荷叶茶就是你应该选择的最好的减...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有些时间，“绝对”不能吃世事无绝对，过犹不及。正在减肥的你，没有必要把一切都做 得太绝对。比如睡前3小时不要吃东西，如果加班很晚，回来还是要补充一点食物的，其他也是如此。误区二：运动了几个星期了，好好“...
栏目:健康生活 作者:中医世家
具有减肥功效的草莓吃法：一、草莓大杏仁水果茶原料：草莓（10颗）、香蕉（1根）、美国杏仁（20颗）、蜂蜜（30ml）、凉开水（60ml）做法：1、草莓浸泡于盐水中10分钟，洗干净去蒂对半切开，香蕉切块。2、将草莓、香蕉、杏...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...认为拔火罐是无所不能的，所以很多人都觉得拔火罐也能减肥，拔火罐拔出颜色越深就说明身体毒
栏目:健康生活 作者:健康管理师
面条改善贫血能减肥北方人喜欢吃面食的，面食的种类有很多，比如说，馒头啊，包子啊，还有很多种类和吃法，很受人们的喜爱。面条是每家每户都会吃到的，可以自己手工制作，也有成品，还有晒干的面条，储存方便，那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...有好处，那么对壁球来说，我们可以利用打壁球的方法来减肥吗，下面就让我们一起看看吧。打壁球可以
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...醇美。如今人们饮食不规律使得肥胖的患者不断的增加，减肥成了他们的希望。下面我们来看一下
栏目:健康综合 作者:健康生活
冬天吃哪些食物减肥 1.黑豆 黑豆可有效减慢脂肪代谢的速度，可有效减少身体对各种脂肪酸与胆固醇的吸收，有效降低体重。 2.醋 醋里有酸性的物质，能阻碍淀粉的消化，从而减少了每次摄入的热量。不需要太多，每餐...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...多人的食欲都不太好，所以在妹纸的眼中，夏天是最容易减肥的时期，因为夏天吃得少哇。但是妹纸们可千万不要节食哦，对身体健康不好，想要减肥，可以换一种科学的食疗减肥方法，今天大道家园网小编就为妹纸们介绍一下...
栏目:健康生活 作者:佚名