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...为“黑珍珠”，减肥是很多女性的毕生的目标，据说黑米具有减肥的效果，这是真的吗?下面就跟随小
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...跟其它的红枣是不一样的，其营养含量要略高一筹，而且具有不错的药用价值，酸枣可以用来腌制，但很多人不知道酸枣干如何腌制，下面就让本文来为大家介绍具体的腌制方法。1、酸枣的腌制方法腌制酸枣的方法是很有讲究...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用或者煲汤、煲粥喝，也能起到调理改善的作用；茯苓还具有宁心安
栏目:饮食营养 作者:佚名
豆豉如何保存豆豉是一种比较具有特色风味的，豆豉是用黄豆或黑豆经过发酵特殊工艺研制而成的一种食材。很多人都超级喜欢吃豆豉，但是对于豆豉如何进行保存却一无所知，接下来就让本文来为大家展开相关的介绍。1、阴...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...果类中非常出类拔萃的一种，为什么这么说呢?因为杨梅具有非常甘甜的口感，而且富含特别充足的营养，那么杨梅的做法有哪些呢，很多人都想知道，下面就让本文来为大家做出相关的介绍。1、杨梅汤杨梅的做法有很多，最简...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蓝莓如何清洗蓝莓作为一种非常具有营养价值的食物，而且在我们日常生活中蓝莓也非常常见，并且，它作为一种原产于北美洲的水果，在中国的种植面积非常广泛，比如说在大兴安岭地区就有关于野生蓝莓的种植，我们知道蓝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...中也可能经常见到青蒜的身影，他和其他的蒜类食材一样具有一些辣味，并且功效和作用也是非常多的，今天我们就来介绍一下青蒜的做法。青蒜作为一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...做更适合有三高的人群食用等等。那今天我们就介绍一下具有保健作用的洋葱
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...解，它是属于在欧美国家比较普遍种植的一种豆科食材，具有很高的营养价值，被列为高档菜系，不仅可以清炒、做汤都可食用，含有多种人体必需的氨基酸，可以说是营养价值和食用价值兼并的一种食材。近年来有说法认为甜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...什么?我们见过或者吃过吗?其实它就是我们所说的葫芦，具有很高的食用价值。烹饪手法也是非常多的，但是在吃它的时候，我们应该怎么切呢?下面一起来看看。瓠子怎么切我们先将瓠子用清水不断的清洗，因
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动