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...要煮薄薄的。荷叶盖到上面，然后冷了，放凉了，夏天天那么热外头那么燥热，你再弄一碗凉的，稀稀的荷叶粥，吃下去清凉解暑，滋润五脏。荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以增加冠脉流量，对急性...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一：冬虫夏草泡酒时间要多长如果是将冬虫夏草泡酒喝，那么时间一定要比较长，否则药材中的活性成分溶解的不够，非常的浪费。冬虫夏草和白酒或者是黄酒一起浸泡，那么时间越长也好，不过一定要做好密封工作。第二：冬...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...懒的同时胃口也变得越来越好了。不爱运动加上喜欢吃，那么身材开始越来越肥胖。那么怎么做才能在不运动的同时又可以减肥呢？试试这些减肥食物吧，它们能让你在秋季越来越瘦。秋季减肥食物1、南瓜南瓜富含粗纤维，不...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...来说更是，所以儿童要吃早餐，且早餐要吃得营养均衡。那么，儿童早餐吃什么好呢?一日三餐中早餐是最重要的一餐，早餐是一整天精神的来源，所以每天必须吃早餐，尤其是儿童。那么，儿童早餐吃什么好呢?小编
栏目:健康生活 作者:佚名
水煮蛋好消化吗鸡蛋是大家都吃过的食物，那么众所周知的是，鸡蛋的吃法是非常多的，很多人都喜欢吃鸡蛋。鸡蛋的吃法包括了煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋等等，那么今天要来说一说的就是水煮蛋这一食物，那么水煮蛋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
柠檬直接吃太酸，一般都是泡水喝。那么，泡水比例多少合适，用多少度的水泡最好呢？柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...为了美美的脸蛋，可是专门去注射了胶原蛋白。其实不用那么费劲，只要吃就能帮我们补胶原蛋白。那么吃什么好呢？花胶就是不错的胶原蛋白补品。什么是花胶？花胶，可能很多人没有听说过，但是如果将它称之为
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...过于强烈，会让对方感到反感。如果你不懂得如何沟通，那么你们之间的误会会更加深。挽留的过程中你你的做法直接影响你的挽回效果。那么怎么样挽回男朋友呢？一、保持理性，以普通朋友的身份进行沟通分手
栏目:诸子百家 作者:佚名
...能是你的大脑出现了问题。大脑长期出现了缺氧的情况，那么就会导致嗜睡的发生，因此嗜睡的人应该好好的注意这件事。2、心脏病老是觉得睡不够，超级的疲劳。那么这也有可能
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...并不是越长越好，最好不要超过一个小时。如果时间太短那么身体和大脑就不能够获得足够的休息；如果午睡时间太长，那么就会感觉到全身乏力。饭后不要急着睡觉很多人习惯饭后立即睡觉，其实这是非
栏目:健康生活 作者:祝由网