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...康睡眠、远离慢病”。当日，中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍专科张湘民教授、神经科李中
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1.腹式呼吸，扩大了肺扩量所谓腹式呼吸多指逆式呼吸，即吸气时内气，沿脊椎督脉上行。婴儿出生之前，在母体中生存为胎息，呱呱落地后即转为腹式呼吸，稍后从学步起便转人了以胸式呼吸为主的生存期。胸式呼吸大大限制...
栏目:运动健身 作者:佚名
...【摘要】本文联系中医经络学说，阐述太极拳运动对人体呼吸系统和神经系统的良性调节，强调在太极拳运动过程中，需要形神兼备，外练筋骨皮，内练精气神，才能达到更好的锻炼效果。【关键词】太极拳；呼吸系统；神经系...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、新生儿宝宝呼吸像鼻塞怎么办宝宝鼻塞会让他十分难受，呼吸困难，甚至造成新生儿缺氧，给健康带来不利，让我们来看看如何处理吧。方法一：疏通鼻腔如果是鼻腔中的分泌物造成的鼻塞，宝爸宝妈可以用棉棍将分泌物轻...
栏目:健康生活 作者:佚名
天气骤热，不少办公室开启中央空调，由于清洁不够，电脑“密布”，门窗常紧闭等原因，极易引发办公室流感，一人感冒往往会传染一片。 天气骤热，中央空调纷纷开启，门窗紧闭，让北京诸多写字楼里的空气质量“越发糟...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...可吸入颗粒物浓度升高，极易引发呼下吸道感染疾病。下呼吸道感染疾病危害性极大，早期能否准
栏目:健康生活 作者:佚名
感受人中观呼吸，了了分明，观整个呼吸都保持正念。这点很重要，就是观人中这一块、人中两边。呼吸的时候，关注在人中两边和鼻孔相对的地方，关注在这个地方观呼吸。这是一种最快的方法。刚开始的时候关注在人中两边...
栏目:国学文化 作者:荆十三
呼吸系统疾病作为一种高发病，容易找上哪些人呢? 老年人 随着年龄的增长，人的呼吸系统器官功能逐渐出现退行性变化，肺活量减少，残气量增加，最大通气量明显减少，免疫功能下降，容易诱发呼吸道感染。 儿童 ...
栏目:健康综合 作者:祝由网
男子打鼾，每小时呼吸暂停达百次，打鼾频繁是种病近日，新闻传福建福州一男子长期有睡觉打鼾的习惯，后面出现了睡不解乏的情况，遂求医，经过医生检查发现，该男子在睡眠中平均每个小时有约上百次的呼吸暂停，而且随...
栏目:健康生活 作者:中医世家
深呼吸左胸下方疼痛可能是肋间神经炎、胸膜炎、带状疱疹等原因引起的，具体如下：1.肋间神经炎病毒感染、胸椎退变、胸椎损伤等原因可引起肋间神经炎，肋间神经出现炎症反应，炎症因子可对肋间神经造成刺激，使其出现...
栏目:健康综合 作者:众妙之门