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【桔梗属于桔梗科、桔梗属、桔梗种，为多年生双子叶草本，别名白药、和尚头、和尚帽子、包袱花、四叶菜、铃铛花、土人参、朝鲜族称“道拉基”，是药、食、观赏兼用的珍稀经济植物。桔梗具有重要的药用价值。桔梗的主...
栏目:中药常识 作者:小七
睡眠不足能运动吗目录睡眠不足能运动吗睡眠不足的危害睡眠不足怎么办睡眠不足的注意事项平时，很多人都喜欢做一些运动，特别是跑步。经常这样，我们的体质会更好，代谢更快。皮肤也会变得更好。还能让人衰老的速度更...
栏目:健康综合 作者:祝由网
鸭脖有什么营养价值鸭脖可以说是男女老少都喜欢吃的一种食物了，既可以当菜也可以当零食和夜宵，鸭脖麻辣鲜香，有很好的食疗作用。你知道鸭脖有什么营养价值？鸭脖有什么功效吗？今天，就来跟大家讲一讲鸭脖有哪些营...
栏目:健康生活 作者:佚名
在平时的生活中，大家对于剩饭都不会陌生，在每天都会可能有剩饭剩下，很多人都觉得剩饭也不能浪费，所以对于剩饭就不会丢掉，往往都会在之后把剩饭吃掉，但是我们在吃剩饭的时候也会存在一定的危害，下面就让我们一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每天坚持原地跑步的四大好处原地跑步和户外跑步是有区别的，现在的人们工作压力大，而且没有时间运动，所以选择原地跑步是比较常见的一种运动方法，不需要场地，不需要设备，就可以完成的体育锻炼，你知道原地跑步的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
香山翠峰茶在生活中虽然不是很常见，但是它属于历史名茶，茶叶种类多，不可能所有的茶叶都认识，今天就带大家来认识认识香山翠峰茶，含有较高的营养价值，口感非常醇厚浓郁，很多会问真的有那么好喝吗，下面小编就带...
栏目:禁忌 作者:品茶
特殊人群不妨吃点零食中国著名临床营养学家李瑞芬教授说过：“杂食者，美食也，广食者，营养也。”适当地吃点零食不仅能补充必需的营养素，尤其是微量元素和多种维生素，还可以防止低血糖，振奋精神，使人们在生理、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
导语：一说到玉米很多女性都表示无法拒绝，尤其是煮玉米现在正是各种口味的玉米新鲜上市的季节，所以大家也会经常自己在家煮玉米吃。玉米的种类很多，有农村自己种的老玉米，也有水果玉米，黏玉米，还有一些紫黑色的...
栏目:饮食营养 作者:七里香
大人和小孩衣服到底能不能一起洗？继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
最近几年空气中的污染物对人体造成的伤害越来越大，比如说常见的表现为咳嗽、喉咙痛，甚至有的人会出现眼部不舒服的情况，这都是由于空气中存在的一些问题给人体带来的伤害，严重的时候还会诱发支气管哮喘，心脑血管...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚