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...下，踏石健身术正在日美等30多个国家广泛流行。在日本许多学校和幼儿园，专门开设“赤足教育”课程，让孩子们赤着脚在走廊及操场上跑步。不少工厂、公司的入口处，铺一段鹅卵石路，让职工上下班赤脚走10分钟。甚至有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
炎炎盛夏，暑热难挡，许多人都会食欲不振，那么多吃点凉拌茄子吧。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常菜，关于茄子的吃法当然很多，可以油炸、炖煮，但我觉得最爽口的吃法还是凉拌。凉拌茄子的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
醋的妙用,白醋的妙用醋是许多家庭常用的调味料，做菜时，可以起到提鲜去腥等效果。醋的种类很多，有白醋、果醋、米醋、老陈醋等。日常生活中，我们一般只会在做菜的时候用到醋，并十分清楚醋还有其他的用途。醋的妙...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
香蕉是我们生活中最常见的水果之一，许多人买来的香蕉吃不完，放到第二天的时候我们就会发现香蕉皮面上会发黑，也有很多朋友会觉得冰箱的保鲜功能非常好，所以会将香蕉放入冰箱，那么香蕉放冰箱里好吗？下面为大家解...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...保护心脏，促进食欲，甚至还有一定的减肥效果，所以有许多女性
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的口感是非常不错的，并且营养价值也是非常高的，但是许多的朋友们对于挑选奶粉的方法不是非常的了解，下面我们为大家介绍挑选奶粉的误区。很多的朋友们日
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...今仍是一片未开垦的处女地。这不仅因为符箓本身就保有许多古文字，而且，通过符箓可使我们进一步了解和释读古文字。
栏目:道术纵横 作者:大道家园
...，上下五千年文化中有着很多的神话故事，每个故事都有许多奇珍异兽的出现，今天我们就来说说那些我们常听到的神兽。中国古代神兽分为： 4灵：青龙、白虎、朱雀、玄武 。4凶：混沌、穷奇、梼杌、饕餮。【青
栏目:古史沉钩 作者:大道家园
...有哪些桂圆在我们的生活中是经常能够除掉的，当然了，许多的朋友们对于桂圆也是非常喜欢吃的，但是有些朋友们对于桂圆的吃法还不是非常的了解了，那么桂圆的食用方法有哪些呢?下面我们就来为大家介绍一些桂圆的养生...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...高，桂圆中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，所以许多的朋友们都非常的喜欢吃桂圆了，其实桂圆的保健功效也是非常不错的哦，那么桂圆的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。1、补血益气，提高记忆力大家都
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚