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一、饭后几小时可以锻炼身体其实两个说法各有其道理。饭后30分钟运动（有氧运动，最好可以持续20分钟以上），原理主要是控制血糖量。饭后30分钟小肠开始吸收养分，血液中葡萄糖（血糖）开始上升。1.对糖尿病患者而言：...
栏目:健康生活 作者:中医世家
烫伤不可以吃什么食物,,,,烫伤后还有什么饮食禁忌 烫伤一般可以分为低温烫伤和高温烫伤两大类，低温烫伤的创伤面疼痛感不是十分明显，可是面积大的高温烫伤就对皮肤的损害特别严重，除了表皮组织，连肌肉都会受到伤...
栏目:健康生活 作者:佚名
药物流产的第3天大概2~6小时孕囊可以排出来。一般药物流产第3天，服药后的2小时会逐渐的出现腹痛、阴道流血以及妊娠物排出等不适。如果孕妇个人身体新陈代谢比较快，身体素质比较好，则用药后大概2~4小时孕囊可以排出。...
栏目:女性 作者:祝由网
女性拉筋的注意事项,这些情况要小心女性朋友们对拉筋比较的熟悉，在平时很多女性都会选择用这样的方法进行养生，对女性健康是有一定好处的，这是非常好的一个锻炼方法，但是在拉筋的时候也会存在一定注意事项，这是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、18个月的宝宝有哪些身高体重发育标准宝宝在生长发育的期间，有些人会感觉到宝宝的发育较快，有些人会感觉宝宝的发育速度较慢的，这都要按照婴儿身高体重对照表进行判断，来分析宝宝的生长发育的情况，那么18个月...
栏目:健康生活 作者:佚名
灯心草也是药用植物，其茎髓或全草入药具有清热、利水渗湿之功效，可用于淋病，水肿，心烦不寐，喉痹，创伤等症。建议放点红枣，红糖，生姜一起煮会中和一些。
栏目:中药常识 作者:小七
咳嗽能吃橘子吗？许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”，有养肺的功效。然而专家表示，咳嗽不能吃橘子，因为橘子“生热生痰”。《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热生痰，而橘子皮有清热化...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、柠檬水，橙子，陈皮，柑橘类水果，洋葱、丝瓜等，但是吃东西不能太凉。因为气郁的人，他有时候会上火的，这种人的上火和热证，清热时一定要小心，不能太凉的。2、玫瑰雪菊饮是一款中药调理茶。女人天生就爱美，希...
栏目:健康生活 作者:佚名
怀孕是指妊娠，四环素是一种广谱抗生素，常用于治疗多种感染疾病。然而，长期或过量使用四环素可能会对生殖系统产生不良影响，包括降低精子质量和数量、影响卵巢功能等。因此，在计划妊娠前需要至少停用四环素3个月...
栏目:女性 作者:吃出健康
在日常的养生保健当中，好多女性也会保养自己的乳房，这也是一种保健的方法，有好多女性通过精油对胸部进行按摩，这对胸部的保健也是有一定的功效的，其实胸部按摩主要是一种中医的原理，通过按摩刺激胸部的穴位来达...
栏目:健康生活 作者:佚名