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...，然后选择恰当的烹饪方式也是非常重要的。因此，秋葵作为一个营养价值高的
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...此，《2016中国居民膳食指南》也将平衡膳食和合理营养作为核心要点倡导。食物只有合理搭配合，才能起到协同作用，而且，有一些食物搭配着食用，还可以促进消化吸收，使营养翻倍，快来了解一
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，肉眼看一下就知道了；但诊断肥胖症，肉眼的观察不能作为凭据，需要的是科学依据，这时候，数据就派上了大用场。体重和标准体重体重是指人体各部分的总重量。标准体重是指不同国家或地区通过群体大样本调研后，按照...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...活性的分子；激活剂则是可以增加酵素活性的分子。酵素作为催化剂，本身在反应过程中不被消耗，也不影响反应的化学
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...到的话之一，出现在上班族间对话的频率尤其高。而胃癌作为最常见的消化道肿瘤，发生率也在逐年上高。一般来，说男性胃癌的发病率是女性的1.5—2.5倍，发病高峰集中在40—80岁，也就是说中年男性是胃癌的主要发病群体。
栏目:健康生活 作者:佚名
...激的食物。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、
栏目:老人 作者:佚名
随着人们对健康需求的不断增加，糖尿病作为一种常见病、多发病已经被寻常百姓所认识，人们都知道糖尿病一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。可是，低血糖的危害却往往被人们甚至...
栏目:老人 作者:佚名
...可乐杀精，日饮一公升，精子少三成。”这是怎么回事？作为一种碳酸型饮料，可乐中还会添加焦糖、色素等其他成分。当然，它还含有那
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。 但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。二：鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低，不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道，过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌及促进
栏目:夏季养生 作者:健康管理师