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...成很多美味食品，平时我们在超市里购买的很多食品中也含有山楂的成分，山楂确实是非常难得的一种特殊食材，如果把山楂做成山楂酱来吃的话，那么相信是大部分朋友都非常喜欢的，下面我们就来了解一下关于山楂酱的具体...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...会用到，但是姜本身也是一种具有药材功能的食物，姜中含有各种的营养物质，可以对我们的身体起到非常有利的作用，大家知道生姜的功效与作用吗?今天就给大家来介绍一下生姜的功效与
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...小碗，睡上一小觉，保证你的感冒跑光光了。因为生姜中含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维，所以可以治疗我们的风寒感冒。生姜
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
晚上喝蜂蜜好吗蜂蜜是一种比较常见的养生保健食材，含有大量的维生素、矿物质及一些氨基酸等，生活中常被用来直接食用或者冲水饮用，不仅口感好还能给人体带来很多好处。吃蜂蜜时很多人会选择晚上进食，那么晚上喝蜂...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是在夏天，我们通常都会喝一碗绿豆汤来解渴。绿豆不仅含有丰富的营养元素，对我们的身体有着极大的健康功效，同时，许多减肥的朋友，也会利用绿豆来减肥哦。绿豆，虽然我们很常见，但是对于绿豆的了解我们还不是
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...有开胃助消化的功效，孕妇适当食用有助于开胃；葡萄中含有多种维生素和矿物质元素，可以补充孕妇所需的营养物质，增强机体的抗病能力，有效预防感冒和缺铁性贫血；葡萄还对神经衰弱、疲劳过度大有益处，非常适合
栏目:饮食营养 作者:佚名
柿子吃过后不能吃什么柿子中含有蛋白质和丰富的维生素、无机盐、果酸、淀粉等。在医药上，柿子能止血润便，缓和痔疾肿痛，降血压。柿饼可以润脾补胃，润肺止血。虽然柿子的营养价值丰富，但是在食物搭配上还是有禁忌...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...来一起来了解一下吧。苹果的功效与作用1.利肠止泻苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其
栏目:饮食营养 作者:佚名
...食物，所以有“君子菜”的雅称，深受人们的喜爱。苦瓜含有大量的蛋白质、维生素、粗纤维和多种矿物质等，具有清热解毒、滋肝明目、清心开胃等
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山竹多少钱一斤山竹的果肉中含有非常多的膳食纤维，并且还有一些糖类和维生素的，所以说他也被誉为水果皇后的美称，认识很多人们都特别喜欢吃山竹，因为山竹的口感非常的香软脆甜，还有它的营养价值高，那么我们在超...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动