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...要。膳食应多样化。让你轻松度夏的饮食八原则一、注意增加一些
栏目:夏季养生 作者:佚名
...的高密度脂蛋白胆固醇）背后的奥秘。高密度胆固醇值得增加与预防心脑血管疾病并没有什么必然的联系。此次研究还重点强调了高密度胆固醇的功能，浓度和数值并不是关键。此次
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...，雨水期间要注意“倒春寒”现象。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。因此，市民应该注意身体保健，避免在这个时候招病。 需要提醒的是，不
栏目:季节养生 作者:健康管理师
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...是这样做是不明智的。这些食物会导致血液中的糖分急剧增加，虽然暂时补充了能量（能量食品），让你更有活力，可当血糖（血糖食品）慢慢降低，大脑便开始出现不良反应，要
栏目:上班人群 作者:佚名
防辐射要预防电磁辐射的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护视网膜免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。...
栏目:上班人群 作者:佚名
...进食含糖量过高的食品会使血液中的甘油三酯升高，从而增加患心血管疾病的风险。 美国埃默里大学的研究人员在4月刊《美国医学学会杂志》上报告说，他们是在对6113名美国成年人的医疗数据进行分析后得出上述结论的。这些
栏目:上班人群 作者:祝由网