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豆腐是酸性还是碱性豆腐作用我们平时生活的一种豆制类食品，它的营养价值是非常高的，并且味道也非常美味，有细嫩柔滑的口感，很多人对豆腐是独具青睐，而且豆腐在中国的历史也是非常的悠久，相传在汉朝时期都有关于...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...开始关注养生和保健了，苹果醋作为一种非常常见的保健食品，我们很多人在生活中都会食用一些苹果醋了哦，其实苹果醋的保健和养生价值也
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
老年人吃红枣有什么好处，红枣是很好的滋补食品，那么老年人可以吃红枣吗?老年人因为身体各方面器官和机能都开始衰退，尤其是脾胃方面比较虚弱，吃东西很容易消化不良。对于老人能不能吃红枣，我们给人家做一下介绍...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
豆浆是一种营养丰富、制作简单的滋补食品，它含有丰富的营养物质，是我国民众早餐桌上的常见饮料之一。豆浆一般都在早餐时饮用，但也有爱晚上饮用豆浆的人群，那么晚上喝豆浆好吗?1、晚上喝豆浆好吗豆浆具有丰富的蛋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃红薯胀气了应该怎么解决红薯是世界公认的健康食品，适量食用红薯对我们的健康也是大有益处的，不过很多人在吃红薯的时候都会出现不同程度的胀气问题，对此，大家都是如何解决的呢?相信大家都知道胀气的感觉十分难...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
卤干是豆制品的一种，是我国的一种传统的食品，卤干品种非常多，而且味道非常鲜美。我们常吃卤干可以帮助补充丰富的蛋白质，而且卤干里面的卵磷脂丰富，可以防治血管硬化。卤干的吃法也是非常多的，平常可以用卤干制...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们发现了豆渣的营养价值，把它视若珍宝，作为一种保健食品和原料，豆腐渣含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素和钾，营养非常丰富。清热解毒消
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...植物纤维素、植物蛋白质等营养物质，是大家公认的美容食品，有着“美容之冠”的荣誉。想必对于初次接触银耳的朋友还不知道怎么做它好吃是吧
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...效？蚕豆的功效与作用及禁忌蚕豆是一种比较常见的豆类食品，一般在夏末秋初的时候可以吃到比较新鲜的蚕豆，但是蚕豆其实还有很多种其他的食用方法，比如老蚕豆可以炒制之后作为零食坚果来吃，而嫩蚕豆一般可能就是直...
栏目:健康生活 作者:佚名
...胶吃多了有副作用吗花胶，一种高蛋白低脂肪的理想滋补食品，其中含有丰富的高级胶原蛋白、多种维生素以及钙、硒、锌、钠等微量元素，但是由于每个人的体质不同，对花胶营养成分吸收程度也各不相同，因此有的人吃花胶...
栏目:健康生活 作者:佚名