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...词:痔疮 白糖炖鱼肚用到的食材 鱼肚 : 25~52g 白砂糖 : 50g 白糖炖鱼肚的功效与作用 止血消肿,补肾益精。 白糖炖鱼肚做法 将鱼肚和白砂糖一起放砂锅内,加清水适量炖熟。日服1次,连续服用。鱼肚的美味做法 鱼肚的做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:解暑 莴笋草菇汤用到的食材 草菇 : 200g 莴笋 : 500g 姜 : 10g泡辣椒 : 2个精盐 : 3g 汤 : 750ml 油 : 50g 莴笋草菇汤的功效与作用 清心火,祛暑热,为夏季食疗佳品。 莴笋草菇
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本文关键词:解暑 三鲜苦瓜汤用到的食材 苦瓜 : 500g水发冬菇 : 100g罐头冬笋 : 150g精盐 : 3g味精 : 1g鲜汤 : 1000ml菜油 : 50g 三鲜苦瓜汤的功效与作用 利尿祛湿,清热消暑。明目解毒,对夏日烦热、
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本文关键词:小儿腹泻,少 莲肉山药粥用到的食材 山药 : 15~30g 莲肉 : 5~10g 麦芽 : 5~10g 大米 : 30~50g 白糖 : 适量 莲肉山药粥的功效与作用 健脾祛湿、温胃止泄。适用于小儿胃肠功能紊乱、泄泻
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本文关键词:小儿腹泻,少 牛百叶米粥用到的食材 牛百叶 : 150~200g 大米 : 40~50g 牛百叶米粥的功效与作用 养脾益气,助消化。适用于小儿病后虚弱、食欲不振、气血不足、体虚泄泻等。 牛百叶米粥做法 将牛百叶用食盐少许搓
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本文关键词:美齿香口 生地煮鸭蛋用到的食材 生地 : 50g 鸭蛋 : 2个 冰糖 : 5g 生地煮鸭蛋的功效与作用 清热,生津,补血。适用于风火牙痛阴虚手心足心发热等。 生地煮鸭蛋做法 砂锅加清水2碗,蛋熟后剥去皮,再入生地汤内...
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本文关键词:活血养肤 大枣猪皮炖蹄筋用到的食材 猪皮 : 500g 大枣 : 100g蹄筋 : 50g 葱 : 5g 姜 : 5g 蒜 : 5g 八角 : 2g酱油 : 5g料酒 : 10g 盐 : 5g干辣椒 : 适量鸡汤
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本文关键词:滋阴扶阳类 人参麻雀粥用到的食材 麻雀 : 5只 人参 : 3g 小米 : 50g黄酒 : 适量 葱 : 适量精盐 : 适量 人参麻雀粥的功效与作用 益气壮阳,强筋壮骨,适用于阳虚神疲乏力之人。每日早餐食用。 人参麻雀
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本文关键词:延缓衰老类 复元补肾汤用到的食材 山药 : 50g 肉苁蓉 : 20g 核桃仁 : 2个 菟丝子 : 10g羊瘦肉 : 500g羊脊骨 : 1具 粳米 : 100g 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 适量胡椒粉
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本文关键词:气虚体质 黄精粥用到的食材 薏米 : 100g鲜黄精 : 50g 白砂糖 : 适量 黄精粥的功效与作用 健脾胃,养肺阴,补中益气。 黄精粥做法 1.黄精切片,放入砂锅内,加适量水,置于火上烧沸15分钟,取浓汁。2.薏米洗净
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