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...摄入。美国知名营养学专家Jim Painter博士就每天控制糖分含量提出了实用的建议——用天然糖代替加工糖。以加州葡萄干为例，这是一种富含天然
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...做出详细介绍。奇异果在奇异果中的钙镁，及维生素c的含量是非常
栏目:健康综合 作者:祝由网
...个原因：首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向;其次肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是情绪不稳的重要诱因;最后，肉类会
栏目:心理健康 作者:妙手生春
...酸奶最好。这主要是因为：1.晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食
栏目:老人 作者:金婚银婚
...粮中的补肾保健佳品粗粮中的保健佳品。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、面粉的5~10倍。而其丰富的钙质,对于护肾壮阳很有帮助。香蕉能提升情绪带来欢乐香蕉能提升情绪带来欢乐对因为压力造成的肾虚者很有帮助,以春天...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...丰富的蛋白质，乙肝患者食用海鲜后，可以补充机体蛋白含量，加快受损
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...丰胸……1.木瓜木瓜是我国民间首选的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...板栗不能和什么一起吃。牛肉1板栗营养丰富，维生素c的含量更是高出苹
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...走走,本身就是一种锻炼。水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,会让人感到
栏目:老人 作者:生活小常识
...出现一些波动。由于高温出汗，最容易流失钾，体内的钾含量一旦减少，中风、心脏停跳这些
栏目:健康生活 作者:槐米