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...产品的补充，但是面对种类繁多的补钙产品我们应该如何科学合理的选择呢？其实想要给父母补钙并不一定要选择补钙产品，你可以这样做。告诉
栏目:健康生活 作者:妙手生春
如何在家庭教育中有效惩罚孩子，下面十个方法科学又智慧。1.规劝案例：与同伴吵架、抢夺玩具……方式：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在注意和关注；然后询问孩子争执、吵架的原因，并耐心听完孩...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
上海科学家对研究治疗老年痴呆病有成果【中央社】（中央社记者张谦上海十四日电）上海解放日报今天报导，上海的科学家已找到老年痴呆症的病根，只要研究出阻断病根的办法，就能治疗老年痴呆症。(这种方式非常危险,因...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
登山可谓是最大众化的运动，但关于登山运动你到底了解多少呢？登山能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强。秋日登高，温度变化最为频繁，使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力...
栏目:杂谈 作者:医案日记
脑动脉硬化患者由于经常头晕、头痛、嗜睡，基本上不会有太多的脑力劳动。严重的患者，整日头重脚轻，无法思考问题。久而久之，便养成懒散的习惯。事实上，大脑就像一部机器，长期不用，就会“生锈”，过度的懒散对大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、香料提神助兴源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。有专家指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。2、辣椒以形补形印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、体育锻炼并不能完全取代健康的生活方式。在饮食中去除精加工食品、糖，禁烟，适量饮酒，才能起到促进体育锻炼并延长寿命的健康效应。2、老人的健身计划要重点考虑融合四种不同类型的锻炼：耐力、力量、平衡性和柔...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
科学饮茶长期陈放的茶叶还能喝吗正常情况下，对于品质良好、存储得当、无显著变质的陈茶能喝，可正常冲泡饮用。但是对于超过保质期，或品质发生明显改变，如有异味、发霉、串味等，此类陈茶则不建议饮用，其次对于陈...
栏目:存放 作者:品茶
科学进补,远离误区王海亭 山东中医药高等专科学校进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到秋天，许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说：“一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
营养专家合理科学饮食的10条膳食建议1.不该有任何的挑食，甚至要为“零食”留出空间。2.每天五份蔬菜和水果。3.合理饮水。4.膳食纤维素促进消化。5.不伤害营养素的贮藏和烹饪。6.调料应多变花样，可以使用新鲜草类食物和...
栏目:杂谈 作者:医案日记