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...，疏松颈部以及腰背部的肌肉。对肩颈部肌肉过度疲劳、腰椎间隙增大而造成的颈、腰椎间盘突出等疾病有
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
病人如何配合腰穿呢？最主要的是体位必须正确，为使腰椎与腰椎的空隙尽量加宽，应采取侧卧位并尽力将腰部向后凸、使头和双膝尽量靠近——呈“虾米”状，在医生操作时不能动，以防针尖碰到神经或针头断裂造成严重后果...
栏目:杂谈 作者:医案日记
读者：最近几年，颈椎、腰椎疾病折磨得我寝食不安，反复治疗，一直没有痊愈。最近听说夏秋治疗效果不错。我该采用哪种方式更好呢？骨科专家、主任医师刘忠平：立秋已过，颈椎、腰椎、肩周炎这样的虚寒杂症，这些伤病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>我今年32岁,近一个月晚上睡觉到半夜腰椎就疼，稍微坐一下又好一点。白天就好了。年前在乡村医院进行x光检查,医生说腰椎没有问题.清问需要到大医院进一步检查吗?</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
志室穴位位置标准定位：志室穴在腰部，当第2腰椎棘下，后正中线旁开3寸。志室穴的准确位置图志室穴位于腰部，第二腰椎棘突下旁开3寸处；一说“除脊各三寸取穴”《针灸资生经》。取穴方法俯卧位，平第二腰椎棘突下，命...
栏目:健康综合 作者:健康生活
到了一定的年纪之后，人们的腰椎以及颈椎很容易的受到损伤，腰椎间盘突出，以及颈椎病都是临床上十分常见的疾病，患者人数也越来越多。而如今也诞生了很多抱回腰颈椎的一些产品，腰颈椎按摩就是其中的一种保健材...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...惯最伤腰第一是久坐。久坐不动，加上坐姿不正确是导致腰椎疾病的突出原因之一。坐时腰椎的负荷
栏目:上班人群 作者:健康管理师
中医治疗腰突症腰椎间盘突出症(简称腰突症)，是现代人的常见病，多发病。其致病原因是腰椎纤维环破裂，以至于髓核突出，压迫神经根，脊柱侧弯，腰腿部疼痛。症重时病人无法站立、行走，卧床不起，痛苦异常。十几年来...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...常需弯着腰在工作的人，也会因工作过度而造成退化性的腰椎毛病，造成腰椎变成后弯并常有腰酸背痛的现象。驼背怎么矫正？以下是具体的练习瑜伽矫正驼背的介绍。驼背怎么矫正？练习瑜伽1、冰山式背部健美瑜伽动作：
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...什么引起了男性腰酸痛呢。男性腰酸痛是怎么回事？1、腰椎病变当患上腰椎病变的时候会引起腰部疼痛，随着
栏目:男性 作者:佚名