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梨子的营养梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。并避免买到皮皱皱的、或皮上有斑点的果实。梨子自古被尊为“百果之宗”，可以治咳润肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性质是否适合自己的体质。梨...
栏目:饮食营养 作者:佚名
你从没暴饮暴食吗？你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗？你从没对零食感兴趣吗？脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥，饮食是第一关，绝食不是上上策，节食减肥才是良策。节食不等于极端节食人活...
栏目:减肥美容 作者:佚名
月经（Menstrual cycle）是育龄妇女和灵长类雌性动物特有的生理周期。是指每隔一段时间，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，...
栏目:女性 作者:佚名
清肺汤做法有三种：①雪耳、莲子、百合、排骨汤。选雪耳75克、百合100克、排骨500克，清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸，煲3小时。②桑百皮、百合、排骨汤。选桑百皮50克、百合75克、淮山适量、排骨或瘦肉500克，清洗干...
栏目:健康生活 作者:佚名
要调理气虚引起的多汗应以益气补气为主。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等。以自汗（在清醒时出汗）为主，出汗部位以头部、躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
又到年底，不少人都有不少各种各样的应酬，大吃大喝不可避免。为了不让宿醉影响自己第二天的生活和工作，不少人在喝多了以后都会选择通过催吐的方式将喝下去的酒吐掉。但相比宿醉，催吐的方法其实更糟糕，因为这样做...
栏目:健康生活 作者:祝由网
饮食是人体生长发育必不可少的物质，是五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉，也是人体气血津液的来源。正如孙思邈在《千金要方·食治》中所说：“不知食宜者，不足以存生也。”又指出：“夫在身所以多疾此皆由……饮食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
喘证为临床常见病,如支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、心脏性哮喘和肺炎、肺气肿等均属此证。临床表现为呼吸急促,喘促有声,张口抬肩,鼻翼煽动,不得平卧,若喘促严重,持续不断,可发生虚脱。喘证有实喘、虚喘之别,邪气壅肺...
栏目:杂谈 作者:医案日记
外阴白斑病特殊，白斑散在外阴部。皮肤粗糙增厚硬，奇痒难忍是特征。总因肺热肝血虚，肾虚湿热风毒侵。肺热肝虚芍生地，归芎地骨荆防风。磁石浮萍桑白皮，鲜皮翘芩膝钩藤。湿热风毒苦参归，赤芍栀子蛇床子。胆草蒺藜...
栏目:偏方秘方 作者:道医
痫症俗名羊痫风，突然昏仆不识人。口吐涎沫四肢抽，醒后常人一般同。屡发屡止因何在，风火痰食恐吓惊。注：痫症以突然昏仆倒地，昏不知人，口吐涎沫，四肢抽搐，两目上视，屡发屡止，止后一切如常为特点。其病因与惊...
栏目:偏方秘方 作者:道医