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长期伏案工作、保持同一个姿势、低头玩手机……现代办公环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫・罗斯巴特根据多年经验，总结出一套简单的练习，只要12分钟，就能强化脊背，避免腰...
栏目:健康生活 作者:佚名
长期伏案工作、保持同一个姿势、低头玩手机……现代办公环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫・罗斯巴特根据多年经验，总结出一套简单的练习，只要12分钟，就能强化脊背，避免腰...
栏目:健康生活 作者:佚名
长期伏案工作、保持同一个姿势、低头玩手机……现代办公环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫・罗斯巴特根据多年经验，总结出一套简单的练习，只要12分钟，就能强化脊背，避免腰...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
长期伏案工作、保持同一个姿势、低头玩手机……现代办公环境让很多白领的颈椎、腰椎不堪重负。美国得克萨斯州脊骨神经医学教练大卫・罗斯巴特根据多年经验，总结出一套简单的练习，只要12分钟，就能强化脊背，避免腰...
栏目:健康生活 作者:佚名
...学家陈寅恪诞生。陈寅恪(1890年7月3日⑴969年10月7日)中国现代最富盛名的历史学家、古典文学研究家、语言学家，江西义宁(今修水县)人。著名诗人陈3立之子，湖南巡抚陈宝箴(支持变法的开
栏目:历史探究 作者:人生百味
现代快报讯（记者 王凡）因为《百家讲坛》《中国诗词大会》两档网红节目，中南大学文学与新闻传播学院教授、博士生导师杨雨成为备受观众喜爱的文化学者。个性鲜明的女性视角，中西文化背景的相互碰撞，让她的诗词讲...
栏目:历史探究 作者:人生百味
...是传统的藏药、蒙药和中药。古人称沙棘果为「圣果」。现代研究显示，沙棘含有极丰富的维生素C、E、A、P、胡萝卜素、儿茶素、香豆素、植物甾醇、黄酮类、脂肪酸(不饱和)
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...喝药酒养生放中间，体质问题放两旁，是不是真的如此？现代人注重养生保健，不少人因此有饮用药酒的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着现代生活节奏的加快，人们的吃食越来越来复杂，这无意中就加重了肝脏的负担。日常生活中，我们怎么做就能保护护肝脏？喝什么茶可以养肝呢？请跟随小编一起去探寻一下吧。养肝茶配方一 菊花蜜饮配方：菊花50克，加...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师