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高血压患者可在春秋季户外温度适宜时，赤脚在铺有鹅卵石的地面上行走；也可将挑选好的鹅卵石制成大小适宜的垫子，赤脚在鹅卵石垫上进行原地走，每次练习以15分钟以上为宜，每日2次。户外练习时，应先清除路面异物，以...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
秋天干燥喝什么茶最好秋季有干燥的特点，很容易引发身体虚弱、怕冷，甚至还会引起身体呼吸系统不适，那么秋天干燥的时候喝什么茶好？茶水中所含茶多酚、氨基酸维生素等因子，对由于秋天所引起的各种不适，有很好的调...
栏目:禁忌 作者:品茶
...粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。里，我们就教大家做几道秋季养生粥。红薯大米粥原料：百合、红薯、青豆、大米、冰糖做法
栏目:杂谈 作者:医案日记
...银耳科植物银耳的子实体。全国大部分地区有栽培。夏、秋季早、晚或阴雨天采收。洗净，晒干或阴干用。【性味】味甘，性平。【功用主治】清肺化痰、养阴生津、润肠止血。用于肺热咳嗽、咳痰
栏目:杂谈 作者:医案日记
陷入美丽之中雅诗兰黛公司2004年秋季彩妆的色彩灵感来自表现主义的摇滚风格，其中两个新产品特别体现这一主题。这两款名为Pure Color Eyeliner眼线和Pure Color LipTint唇彩的新产品，拥有丰富绚烂的色彩。限量推出
栏目:杂谈 作者:医案日记
...果体内的湿气比较重的话一定要注意祛湿了，到了春季和秋季的时候南方的季节都比较潮湿，所以一定要注意排毒祛湿的哦，那么如何缓解体湿的情况呢，下面的这些食谱可以试试，可以有滋阴排毒的效果。推荐食谱：黄瓜粥材...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...肺润肺的最佳时机，这样冬天才能少生病。多喝水，益肺秋季气候干燥，使人体损失了大量的水分，所以，在秋天更要多喝水
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...事，多为宜运之迹象，金榜落款会偶然，春季梦之吉祥，秋季梦之不吉祥。修业者得此梦，乃是聪慧机灵之人，学业成果可有提拔之机会，事业开展有好运也，得此梦从事化工，科研等相干行业者，多为糊口顺利之，聪
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...，则办事细致之人事业多，得别人辅助，求财可有好运，秋季梦之吉祥，春季梦之不吉祥。姑娘梦见本人吐口水，主近期之事也应遵从别人倡议办事，虽有小人与朱紫，却应明辨长短。独身姑娘梦见本人吐口
栏目:十二生肖 作者:大道家园
处暑如何养生?处暑节气到来，秋季也要到了，这个时候是季节变换的时候，我们要注意预防疾病保健身体，处暑养生要早睡早起、少开空调，注意精神调养，适量运动，在饮食上要注意多喝水、多吃清热去燥食物，下面我们来...
栏目:健康生活 作者:中医世家