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...阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。2、揉按心窝心窝指中脘穴以上，胸
栏目:健康生活 作者:佚名
...，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂，薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿，消水肿等作用，并可帮助排便，有助于排毒。百合薏米
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...空腹吃梨好吗？早晨空腹可以吃梨，因为它能更大限度地促进肠道蠕动，可更有效治疗便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。营养专家指出：从消化方面来看，梨子性寒，脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...引起的有关，在流产3至5天疼痛感消失。可以服用消炎、促进子宫收缩的药物观察，但如果流产后出现的疼痛感比较严重或是持续时间长就可能和流产不全、感染所引起的有关
栏目:女性 作者:吃出健康
...血液起的作用也是非常的重要，运输这样营养和增加压力促进循环是必不可少的。血液在我们的正常生活中也是很多地方可以看见的，例如医院或者是自己不小心刮破流血，都会看的见红色的血液的。下
栏目:健康生活 作者:佚名
...肾等功效。主治脾胃气虚，肝肾阴虚，头晕目眩等症，有促进机体免疫功能的作用。2、复方蜂乳有补气养血，滋阴润肺，补肝肾，强筋骨功效。适用于体质虚弱，内脏功能减退，病后体虚，食欲不振等症。3
栏目:健康生活 作者:佚名
...是“一日不排便，胜抽三包烟”。多吃含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便
栏目:冬季养生 作者:佚名
...劳零食。另外，南瓜籽中的色氨酸有助于抗击情绪疲劳，促进睡眠。建议每天吃一把南瓜籽。2、燕麦其中富含高质量碳水化合物
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中的酸性可以让肝脏快速生成胆汁。胆汁的增多可能大大促进身体的排毒。因此想要养肝的朋友可以把每日必喝的八杯水都用柠檬水代替。2、多吃木瓜在众多人眼中，木瓜是丰胸的食物。其实
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不需要成本，养生方式也更加简单。更重要的是，裸睡能促进健康
栏目:健康生活 作者:祝由网