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蜂蜜是一种很常见的，而且很保健的食材，一般人都吃过，而且现在人们越来越在意养生了，蜂蜜适合很多人食用，但是也不是所有的人都是适合哦，其中有一种人吃了以后就会出现很严重的副作用，对健康是没有好处的，下面...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...促进体内代谢物的排泄和血液循环，能起到很好的治疗和保健作用。为缓解自己在繁忙工作和生活中形成的失眠、便秘、爱上火、脾气不好、容易疲劳等亚健康状态，我买了一本关
栏目:杂谈 作者:医案日记
...立和伏案。因此要根据教师职业的特点来做好以下的防病保健工作。预防咽喉炎慢性咽喉炎是教师的常见病。教师用声不当，讲话声音过高，时间过长，都会使声带频繁颤动，时间一长就容易造成声带损伤而引起咽喉炎。另外，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养保健食品。它的肉质细嫩，容易消化，非常适合老人、儿童以及体质虚弱者食用。在秋天这个需要补养的季节里，服用海参是很理想的。因为海参能阴阳双补，而且还不会...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...食物之一，鱼胶算得上是八件珍品之一，也是比较典型的保健食物之一，吃法还是比较多的，适量的吃对我们的身体是很有好处的。很多人都喜欢买一些干鱼胶回来吃，那么今天就来说一说，干鱼胶的做法有哪些。说起鱼胶，大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...之高是很多蔬菜都不能与之相提并论的，而且它有很好的保健用途，也有相当不错的药理作用，那么大蒜的热量是多少呢?很多人可能答不上来，下面本文将为此做出相应的介绍说明，希望能对各位提供一些参考。1、蒜的热量在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...我们现在生活水平的不断提高，人们也是越来越重视养生保健了，在生活中是有非常多的方法能够帮助我们养生的，水果养生也是很多人推崇的一种了，可以搭配一些其他的养生方法，而且我们长期坚持下来是会有不错的效果，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人们的喜欢，那么甘蔗都富含哪些功效和作用呢?有什么保健疗效?甘蔗的功效与作用甘蔗作为一种水果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...易消化，不管是老人还是小孩都可以吃，没什么副作用，保健效果很好。每天适当吃些，很开胃，食欲会更好。跟着大道家园网养生网来看看。冰糖萝卜咸菜怎么做做之前，要
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菜心是很多人喜欢的一种做法，制作简单，也是我们养生保健不错的食物选择了。跟着大道家园网养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动