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去水消肿汤制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。功效：此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和...
栏目:健康生活 作者:佚名
...早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。这关键的第一餐如果不吃或吃不好，就好像在一天开始时没有给身体这台“机器”加满足够的“燃料”，造成其疲劳运转。早餐这样吃易短命不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有害，不可以多吃，所以一人一天吃带皮的燕麦不能超过20-30g，因此，起到的保健作用非常有限。不少人喜欢吃燕麦粥，燕麦粥口感不错，去除了有毒的外皮，还可以让
栏目:健康生活 作者:祝由网
现代妈妈与20世纪的妈妈相比，已不可同日而语，现代妈妈经济条件优裕、工作环境好。一般想来，现代妈妈一定奶水充足，婴儿享用不尽，谁知世事难料，有许多现代妈妈偏偏奶水“供不应求”导致婴儿要添加辅食。我们首先...
栏目:儿童 作者:小爱
...下面来看看它的吃法。桂圆百合枸杞糖水材料：红枣15～20粒，记得去核，桂圆
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...看看如何食补吧。黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。材料：甘草30克、薄荷15克做法：将甘草和薄荷用水煮20分钟，滤去
栏目:女性 作者:关爱女性健康
属猪的性格和脾气及爱情俗语有云：龙生九子，各有所好，那属猪的性格和脾气及爱情有何不同呢？ 属猪的性格和脾气及爱情。属猪之人出生年份有：1911年、1923年、1935年、1947年、1959年、1971年、1983年、1995年、20
栏目:亥猪 作者:大道家园
普洱茶饼保质期普洱茶饼的保质期为10~20年，但前提是储存得当。普洱茶属于食品，具有合理的保质期，因此国标根据普洱茶特性，给定了一个保质期标注，即在符合GB/T22111-2008执行标准环境下，普洱茶可以长期保存，但需要注...
栏目:存放 作者:品茶