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...是否就是通过打坐持咒加上动功来达到神足的状态，从而减少睡眠的时间练睡魔成功就可以不倒单了，是吗 [抱拳]黄老师答：@芜湖-李同学 是的杭州
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...挑食，所以日常生活中要养成良好的生活习惯，这样才能减少营养不良或者是疾病的发生。宝宝夏季吃什么蔬菜比较好?下面的这些养生蔬菜是不错的选择。
栏目:儿童 作者:小爱
...是会影响到家庭，因此老人平时只有做到预防工作，才能减少痴呆发生。虽然说导致出现痴呆的原因是非常多，部分人是由于
栏目:老人 作者:夕阳红
...的问题，一定要注意保养了，注意一些常见的问题可能就减少痛苦的几率，下面小编就给大家介绍一下。1、老年
栏目:老人 作者:夕阳红
...儿女的要及时的去关注他们的身体和心理的健康，让他们减少孤独感。老年人的健康离不开合理的饮食，但是就是这样一个小小的问题还有人不了解，胡乱吃东西，老年人要懂得以下饮食的三个要素，这样吃的
栏目:老人 作者:夕阳红
...后一定不要急于起床，稳定几分钟以后再起身，这样可以减少心脑血管的发生率。当然老年人体质较差，起床后的保健养生的工作也要做好，
栏目:老人 作者:夕阳红
...食上面最好不要挑食，多方面的摄入食物，这样的话可以减少营养不良或者是营养不足的情况，下面的这些水果不妨试试，适合青少年阶段食用。1、苹果含有能增
栏目:儿童 作者:小爱
...的情况，所以要注意很多的保健小常识哦，这样的话可以减少对眼睛的损害，而且还可以保护眼睛。如果小孩子出现了远视眼的话，一定要注意饮食调理的方法哦，下面就来看看这些介绍吧。1、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉...
栏目:儿童 作者:小爱
...火的情况，天气炎热，水分流失比较多，所以要多喝水，减少水电解质紊乱，中暑等问题。夏季如何去降火你知道吗，下面就来看看这些养生的食谱，这些食谱可以起到滋阴去火的作用，来看看这些食谱的东西
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...胖者，在餐前吃水果，稍后再进餐，吸收的热量会较平时减少达40%。饭前吃一个水果能发挥抑制食欲的功能，适宜餐前食用的水果如下：1、香蕉 富含碳酸钾，有助于降低血压。香蕉口感较甜，可以满足爱吃甜食者的需要，是最...
栏目:女性 作者:关爱女性健康