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...体运化不全。当身体被湿气侵入之后，一定要积极调理，可以通过
栏目:健康综合 作者:健康生活
孕期可以吃瓜子吗孕期即妊娠期，妊娠期一般可以吃瓜子，但需要适量。胎儿的生长发育需要大量的营养支持，而大部分营养都需要通过母体来获取，因此妊娠期女性对营养的需求量大。瓜子是常见的坚果，含有丰富的亚油酸、...
栏目:女性 作者:祝由网
人流后一般需要一个月到两个月左右可以同房，需要根据患者的恢复情况来进行判断。人流后会导致子宫内膜受损，体质也比较虚弱，人流后宫腔残留后会通过阴道排出，在恶露排出期间尽量避免同房。人流后大概在一个月左右...
栏目:女性 作者:祝由网
晒太阳促进维D吸收人体需要的营养素有很多种类，可以通过不同的途径去摄取，比如说蛋白质，钙等都可以通过饮食来补充。维生素是人体必需的一种物质，而且其中的种类也是比较多的，维生素D也可以通过晒太阳来补充，大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...知道，在冬季的时候很多人都是有泡脚习惯的了，我们是可以通过在冬季的时候泡脚来促进血液循环，起到非常好的增温效果，这对于我们的身体健康很有好处，那么我们在夏季的时候还可以泡脚吗，一起看看吧。在夏季很多人...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人都喜欢足蒸，因为通过足蒸的方式可以带来很多的保健效果，可以有效的调理自己的身体，缓解一些不适的病症，那么通过足蒸带来的益处具体都有哪些呢？接下来小编将带领大家一起来详细的了解一下，希望小编的讲解...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...美容排毒穴位穴位一：百会穴位于头顶正中央的百会穴（可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴），是各种经脉汇集的地方。指压此穴可以促进头部、脸部的血液循环，使脸色红润、皮肤细致。另外，按压此穴对于头痛、...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...吸吮，温熨皮肤，牵拉挤压浅层肌肉，刺激经络、穴位，可以有效刺激穴位，加快血液循环，疏通经络，调畅气血，防治多种疾病，对咳嗽也可以起到一定的防治作用。咳嗽拔罐的位置
栏目:健康生活 作者:佚名
...明药品是否能延缓阿兹海默症，还需要几年时间。但人们可以通过改变生活习惯，进行延缓阿兹海默症，延缓丧失记忆。据报道，美国研究人员建议的方法包括改善睡眠，多
栏目:健康生活 作者:夕阳红
在我们的生活中，我们每天都会面对很多的电子屏幕，电脑手机等的，对于这种情况其实是需要自己注意的，因为这些电子产品会产生一定的辐射，对我们的健康有一定的不良影响，通过一些抗辐射的食物来进行食用是有一定帮...
栏目:健康综合 作者:祝由网