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...的影响，特别是老年人，本来睡觉的时间就比较少，如果姿势选择不好的话很可能造成心脏的压迫，带来很大的危险，所以睡觉的姿势很
栏目:老人 作者:夕阳红
...最平常的睡觉也让年轻的父母不知所措。究竟哪种睡眠的姿势对宝宝最好呢?看看专家的建议吧。哪种睡眠的姿势对宝宝最好 不要抱睡 很多父母都是习惯哄抱著宝宝睡觉，等待他睡熟了，再放在床上
栏目:中医健康 作者:中医世家
...组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：1、长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损变性，软组织疲劳则产生腰背酸痛。2、腰
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，孕妇怀孕要经历长达十个月的期间，在这期间中孕妇的姿势很重要，一个不对的姿势就有可能造成胎儿的窒息，所以，下面大道家园天然养生专家为您讲解孕妇在
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...一家机构表示，人们发短信、玩手机时，凝视手机的驼背姿势会缩短人类寿命。人们凝视手机时的驼背姿势增加了年老时死亡的风
栏目:健康生活 作者:佚名
有很多人以为，站立的姿势跟自己的性格是毫无关联或者是基本没有什么关联的，但为什么每个性格不同的人站立的姿势也不相同呢?美国夏威夷大学的一位心理学家给了我们一个答案，那就是不同的人站姿也是不尽相同的。习...
栏目:体相 作者:大道家园
...作非常缓慢的武术。练太极拳的人以极缓慢的速度从一种姿势变换到另外一种姿势，不断地深呼吸，并且十分放松。太极拳相传是南宋时期道教鼻祖张三丰所创立，模仿蛇和鹤两种动物的动作姿态，形成这套缓慢、优雅的拳法。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...您一套健美操帮您塑造完美线条：移步触碰A：摆好半蹲姿势，双脚合拢，右手臂在身后伸直，左手臂触碰你的右脚。B：保持半蹲姿势，挺起胸膛，手
栏目:运动健身 作者:祝由网
...心是颈椎病来袭，那么，怎样预防颈椎病呢？ 观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...双腿让脚与地面保持一定的距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。2、脚尖伸直，脚面向上呈90度角，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟。3、坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，是久坐族的瘦腿运动之...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师