大约有11,373项符合查询结果，库内数据总量为1,733,310项。（搜索耗时：0.0144秒） [XML]
一、核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
研究人员称，出现记忆问题老年人可以利用鱼油补充剂提高他们的智力。对自己的过往出现轻度记忆缺失，也就是所谓的情景记忆出现异常的健康成年人，在经过6个月的治疗后，症状出现了改善。新概述说，ω-3脂肪酸DHA有利于...
栏目:饮食营养 作者:佚名
柿饼的营养价值很高，并且做法很简单，也可以尝试自己动手制作柿饼哦。下面就来为大家介绍一下柿饼的做法吧。柿饼的营养价值柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；柿子含有大量的维生素和碘，能治...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
职场聚餐、周末聚餐很正常，但是经常聚、常常大鱼大肉，这样久而久之就会影响到消化，怎么办呢？今天，小编要为大家推荐的就是大餐后吃什么助于消化，消化不良吃什么好。消化系统不太好的朋友们快来一起看看吧。什么...
栏目:健康生活 作者:祝由网
材料：排骨500克、海带300克，姜、葱、盐、料酒、醋、冰糖各适量做法：排骨剁成段，锅内烧开水，放入姜、葱、料酒、排骨焯掉血水;海带浸泡，切成长条;锅内烧开水，加入姜、排骨烧开，放入醋、冰糖煮一会儿，放入海带，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
色素斑的问题是非常常见的，在平时很多人都会有色素斑的问题产生，这样的情况是容易影响我们皮肤健康的，在色素斑的时候我们需要注意方法护理好才行，大家应该对色素斑的情况有所了解才行，那么色素斑如何解决，一起...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
运动医学专家表示，冬天里坚持跑步的人既增强体质，又促进了精神健康。纽约市的运动医学会专家凯文·泼拉特表示，任何季节跑步都能刺激内啡肽的分泌，不过在寒冷的天气下，体质也会得到更明显的提升。到了冬季，随着...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为面瘫多因脉络空虚，风寒之邪侵袭，或风热、风痰、瘀血阻滞经脉，气血失和，引起筋肌弛缓不收。若早期重视中药加针灸疗效佳良。西医则主张早期应用糖皮质激素以及改善血循环、营养神经、抗病毒等类药物。但如...
栏目:健康生活 作者:祝由网
慢跑对前列腺炎预防有好处是因为，在慢跑时盆底肌肉会因为跑步而有节奏地张弛，仿佛就是把前列腺放在“蹦床”上，让它在上面“弹跳”起到按摩的作用，使前列腺器官的血液流通舒畅。另外，慢跑时，腹腔内脏器也以为运...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉...
栏目:运动健身 作者:祝由网