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绿豆糙米地瓜粥材料：绿豆30公克、糙米100公克、地瓜1小条、寡糖作法：1。地瓜削皮切丁，与绿豆、糙米加水煮成稀饭。吃时加入寡糖苜蓿芽三色手卷材料：苜蓿芽2碗、高丽菜3叶、胡萝卜1小条、寿司皮紫菜片3张、味噌少许作...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
有效补血的食疗方法1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。2、山楂...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中药 减肥茶 一：昆藻茶——消痰、利水、 减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。中药减肥茶二：减肥健身茶——去脂通...
栏目:减肥美容 作者:佚名
一、玫瑰薄荷茶材料：玫瑰，薄荷。做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。建议每天空腹饮用。功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。二、柠檬...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、山楂何首乌茶：材料：山楂15克、何首乌15克。做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。二、桔皮茶橙皮茶：材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克。做法...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、胡椒蜜枣炖猪肚材料：蜜枣5颗，胡椒10克，猪肚1具。做法：1、将猪肚清洗干净，然后将胡椒放进猪肚里。2、将处理好的猪肚、蜜饯一起放入锅里，倒入适量清水，先用武火煮沸，后改为文火炖3小时调味即可。功效：驱寒...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季养生-男人冬天进补煲什么汤一、莲藕猪脚汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法：1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。2、莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。3、全部材料放进...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...卜属于酱菜类的食品，食用萝卜和酱油或者甜面酱作为原材料做成的一道开胃小菜。酱萝卜在不同地区有不同的腌制办法，酱萝卜一般以白萝卜作为原材料
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
搪瓷，其实是将无机玻璃质材料通过熔融凝于基体金属上并与金属牢固结合在一起的种复合材料，是涂烧在金属底坯表面上的无机玻璃瓷釉。在金属表面进行瓷釉涂搪可以防止金属生锈，使金属在受热时不至于在表面形成氧化层...
栏目:茶器 作者:品茶
...适，你可以根据个性，星座的特点来参考。本文根据花卉材料的颜色、特点、花卉语言等选择了一些花卉材料，我希望能帮助你。 白羊座白羊座属于火象星座，热情大
栏目:十二星座 作者:小神仙