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人生历程中的每个阶段，都埋藏了许多“定时炸弹”，随时会威胁我们的身心健康。饮食不良、久坐不动、过度操劳……生活上我们稍有不慎，便可能中招。《生命时报》特邀国内各科医学专家，教您识清并安全避开每个年龄段...
栏目:男性 作者:佚名
20岁20岁是风华正茂的年纪，这个时段的你身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。而从运动医学角度讲，如果你这个时期运动量不足比运动量偏高对你的身体更不利，好处...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
这个世界上，总有很多人很自以为是地以为若是他们做不到的事情，别人做到了，必定不是什么光彩的正道，必定不是靠自己的实力。包括我。曾经看到托福GMAT拿满分的人，就会想着：“怎么可能！这个人肯定是小时候在国外...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
1。树式双脚并拢站立，挺胸、瘦腹、提臀，弯曲右膝，将右脚掌放在左腿大腿根部。左腿保持平衡，双臂向两侧伸展，在胸前合十，保持身体直立。保持动作20秒后，换右腿保持平衡，左腿弯曲放于右腿膝盖内侧，重复练习。树...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，可要在名字上面下一点功夫。现在我们来谈谈2019年4月30号早上出生的男孩起什么名字好，宜用哪些名字呢？2019年4月30号早上出生的男孩五行：
栏目:起名大全 作者:网络
...都是会随着时间变化而变化的，桃花运也是如此。在未来30天，会有三大星座的桃花运变得好起来，有希望和自己的真爱相遇，只要自己多加努力，两个人在一起磨合得不错，就非常希望和对方共度一生，白头偕老。摩羯座摩羯...
栏目:十二星座 作者:佚名
我是13年9月30号做的乳腺癌保乳手术，术后化疗6次，放疗30天，刚做完放疗四天，吃了一个半月枸橼酸他莫昔芬片，从4月15号来月经一直不没怎么办，三十六岁，
栏目:妇科 作者:白敛
男性一到30岁身体大不如前！多吃点“雄激素”食物恢复身强体壮正常男人从30岁后就开始进入衰老模式，身体机能和健康情况都走下坡路了，无论心、肺、肝、肾、脑、血管等都可能出现某些小状况。除了每年的体检以外，多...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
肝复宁肝复宁 组成：茵陈30克、板蓝根20克、白花蛇舌草30克、露蜂房10克、白矾3克、山豆根3克、紫草10克、大黄6克、生芪30克、鹿寿草30克功能：清热利湿，解毒活血。主治：病毒性肝炎。用法：先将药物用水浸泡30分钟，先武...
栏目:杂谈 作者:医案日记
● 《 听见湘西》 ，湘西就在你耳边。《听见湘西》由团结报社主办。民国年间的湘西，鱼龙混杂，风云变幻，红道黑道、帮会党团，纷纷亮相，你方唱罢我登台。其间，经历了军阀混战、北伐战争、土地革命战争、抗日战争、...
栏目:国学文化 作者:湘西市头条