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...持挺直，换边再做。功效：轻拍颈部、腰部，有助副交感神经的活化作用。上身挺直有助胃部排气，消除胀气。高踏步运动，利用髋关节大腿对腹
栏目:健康生活 作者:祝由网
...惚。除了在工作时间每隔1小时，起来走动一下，放松脑神经，在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它
栏目:健康生活 作者:祝由网
...-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸 锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。二、菠菜。研究人员发
栏目:健康生活 作者:祝由网
...想吸咽。而蛋白质分解后，引起血氨增加，氨量高会刺激神经系统，亦可能刺激对烟的渴求。二、食物不加香料。戒烟期，不要吃辣椒、芥末、醋、番茄酱、酸菜、甜腻食品和加了香料的食品。因为
栏目:健康生活 作者:佚名
...工作的压力使得很多人都饱受失眠的痛苦，严重者可造成神经衰弱，使得人们在生活上和工作上造成不小的困扰，连续的失眠出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，头痛，头晕等，就应及时调治，否则对身体健...
栏目:健康生活 作者:佚名
...形，都可称为早泄。要改善早泄的症状，可以调整射精 神经，以抑制射精，增强持久力，拥有自信。治
栏目:男性 作者:小爱
...看待痛经。月经来潮对女性来说是一件很重要的事，它受神经系统调节，精神过于紧张会导致
栏目:儿童 作者:小爱
...。性格稳定，不幻想天马行空的事情，能乐于吃苦，略带神经质，但具有高度的耐性和勇往直前，敢把皇帝拉下马的精神。在面对
栏目:丑牛 作者:大道家园
...助肠胃消化，同时加快身体新陈代谢，长期饮用具有舒缓神经，缓解疲劳，改善睡眠的作用。糯米普洱茶的功效与作用：1、减肥降脂糯米普洱茶含有大量
栏目:功效 作者:品茶
...作用和效果，比如说灵芝的补气血的作用，还可以有缓解神经衰弱的作用哦，灵芝的食用方法也是比较多的呢，今天介绍的这些是关于灵芝的一些食用方法，一起来看看吧。1、灵芝粉：取灵芝干品200克，烘
栏目:中药常识 作者:祝由师