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...》有“秋冬养阴”之说，而北方冬季气候干燥，常有大风天气，因此，滋益阴精是冬季养生的重要内容，最好能多吃白菜、银耳、木耳、枸杞、梨、猕猴桃等补益阴液的食物；辛辣厚味、烧烤油炸食物少吃为妙，平时还要
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，著意挽春回，一任天寒地冻，南枝香动。【释义】形容天气极为寒冷。【寒冬腊月】【
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
在茶的世界中，茶叶的品质与天气是息息相关的，一年四季气候变化不定，制作出的茶叶自然各有异同，如何区分不同季节的茶叶?不同季节的茶叶有何区别呢?下面一起来看看关于一年四季中不同季节的茶叶各有何特性。春茶(三...
栏目:茶常识 作者:茶百科
冬去春来，天气开始变得温暖宜人。进入春季后，气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是春困。“春困”是人在春天随自然气候变化而出现的一种生理现象，尽管会逐渐消失，但会对工作和生活带来不利影响。...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...杯水健康养生暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后，人体内水分消耗较多，晨...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...。尤其是裸露在外的皮肤，保暖工作更不能少。睡眠小寒天气因为天冷，许多人的睡眠质量不是太好，如果不注意认晚保暖的话，会导致白天的时候没精
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...而造成保护力下降，并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和的洗净品(如胺基酸类产品)
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...给大家介绍夏季养生的三大原则。一、饮食养生由于夏季天气十分炎热，因此夏季的饮食也应该顺应“天时地利”，这里所说的“天时
栏目:健康生活 作者:中医世家
现在已经进入深秋了，天气渐冷，早晚温差大，这个时候不注意添衣保暖的话很容易引发感冒，在人体受凉、抵抗力下降的情况下，更容易“中招”。感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在正值秋冬换季时节，天气渐渐变冷，这个季节很多人手脚冰凉，这是为什么呢?秋冬手脚冰凉多是经络不通畅。手脚冰凉虽然不是病，但是却会给我们的工作、生活带来一些不便。秋冬手脚冰凉，多是经络不通畅，下面就一...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚