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...入葱、料酒转小火炖1个半小时。放入西洋参、枸杞再炖20分钟，加入盐
栏目:健康生活 作者:祝由网
...养生粥小米南瓜粥南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免
栏目:健康生活 作者:佚名
1、山楂赤豆汤山楂15克、金银花5克、赤小豆200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内、加水适量、煮20分钟后、滤去渣质、入赤小豆同煮至烂熟、放少量冰糖调味食用。此排毒养颜汤块字味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...），据《德国医学000315论文》的调查研究发现，妊娠开始20周初次感染水痘的孕妇，其胚胎及胎儿病
栏目:健康生活 作者:祝由网
...确定。随着幼儿期到青年期的生长，头发逐渐变粗，到了20-22岁之间，额头的少量头发由前向后逐渐脱落，到一定位置后脱落停止，形成固定的“发际线”。但携带遗传脱发基因的人，发际线将继续后退，我们把这
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种病理现象了，就应该去治疗了。当今社会，不少青年20出头都已经出现不少白发，究其原因是什么呢。年轻人，何以
栏目:健康生活 作者:祝由网
淮山莲子陈皮粥的做法准备食材淮山500克、莲子20克、陈皮1块、稻米100克、食盐适量、植物油适量。做法步骤1、淮山洗净去皮切成薄片。2、稻米洗净，用食盐、植物油混合好腌制至少半小时。3、莲子、陈皮适当清洗后用水泡软...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
玫瑰大枣枸杞茶的做法材料：干玫瑰花10克，枸杞20克，大枣8颗。做法：枸杞和大枣略微冲洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入开水，浸泡二十分钟。玫瑰大枣枸杞茶的功效作用1、改善血液循环，调节内分泌，健脑安神，理...
栏目:健康生活 作者:祝由网
佛手瓜的营养价值佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克，碳水化合物2.6—7.7克，维生素C12—22毫克，胡萝卜素20微克。钾的含量较高，可达190毫克，核黄素0.1毫克，钙500毫克、磷32
栏目:健康生活 作者:佚名
...乳房，向外扫并且打一个圈。3、再将双手放回原处重复20次。1、左手放在左胸外侧。2、沿着胸部下方向另一边乳房（打八字的）扫去，重复10次。3、然后掉向由右边开始。再将双手放回原处重复
栏目:运动健身 作者:祝由网