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...嗽、流鼻涕，咽喉痛等，虽说感冒可自愈，但恼人的咳嗽经常难好，有时一咳就半个月，甚至一个月以上。止咳药怎么吃都不见效，反反复复，咳得人心慌慌，精疲力尽。生活中掌握一些小窍门，轻松解决咳嗽带来的痛苦
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...具体的方法吧。为了瘦腿很多人都陷进这几种误区：1、经常穿紧身裤可以瘦腿普遍的很多人认为
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的忧虑。调查显示，以下四种不良生活习惯：不吃早餐、经常在餐馆用餐、花费在电视机或电脑前时间太多、在学校午餐时偏好肉食而不是蔬菜等，容易导致儿童肥胖。因此，正确的生活饮食习惯对儿童至关重要。调整和控制
栏目:减肥美容 作者:祝由网
孕妇的身体健康是会关系到胎儿的发育的，所以孕妇经常要吃一些营养的东西，这样既有利于自己的身体又有利于胎儿的发育，那么什么东西就适合孕妇食用呢，我们有没有一些东西吃了可以起到保胎和安胎的功效呢，答案是肯...
栏目:女性 作者:佚名
...损害：疲劳，免疫力下降，情绪低落，精神不振;因此，经常需要加班或倒班，或者是自己喜欢、习惯熬夜的人们，平时要注意多利用休假旅游或培养新的生活习惯、改变生活环境等方式，转移注意力，并可
栏目:上班人群 作者:健康管理师
行走职场，你经常觉得战战兢兢、垂头丧气、畏首畏尾吗?那么很可能，你已经在不知不觉中沦为“心理奴隶”。 所谓“心理奴隶”，实际上是在形容一些职场人被某种死板认知或理念束缚后困顿不安的生存方式。他们背负着各...
栏目:上班人群 作者:佚名
经常头晕目眩，没走几步路就很喘，感觉很没力，这样的症状也就是中医所说的虚劳之症。虚劳，又称虚损，是禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，是以五...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
我们知道，一些坏的情绪会导致疾病的发生，经常生气会影响身体健康，同时，生气对于男性和女性的欲望也是有所影响的，可能很多人并不知道这一点，但是生气确实会导致男性和女性的欲望降低。那么，生气会影响欲望吗？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...保持干燥有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。2、降低温度如果家里条件允许...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...面部皮肤更好，很多人通常会选择在脸上使用口罩。因为经常使用口罩，所以有些人会选择使用自制的口罩，比如牛奶蜂蜜口罩就是一种典型的口罩。然而，毕竟，它是自制的，担心使用它会对皮肤造成伤害。那么，自制的口罩...
栏目:健康生活 作者:佚名