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心意太极拳是从心意拳中演化出来的一种拳术,其中难免有心意拳的形体痕迹与精、气、神在内。心意太极拳有三趟,头趟炼气、二趟炼精、三趟炼神。(本刊2007年第3期至第5期登载了《心意太极拳》一文,介绍了心意太极拳的...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...活水，清浅，鲜洁，由南向北地流着。这就是由趵突泉流出来的。设若没有这泉，济南定会丢失了一半的美。但是泉的所在地并不是我们理想中的一个美景。这又是个中
栏目:传统文学 作者:大道家园
...雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的“春雷惊百虫”。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷等放在锅里爆炒的习俗，寓意“除百虫”；
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...便，很多人到冬天之后非常不喜欢洗澡，尤其是洗澡之后出来冷冷的，让整个人感觉都不好。因此在冬天人们洗澡的频率也会明显下降。但是长时间不洗澡还会出现瘙痒的症状。大部分人发现频繁洗澡还容易损坏肌肤
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的大吃大喝，长此以往，高血脂症、高血糖症、高尿酸都出来了。还有一部分人在检查后发现自己的尿酸偏高，但却没有感觉到任何的不舒服，就放任自由，不听医生的劝阻，该吃吃该喝喝，缺乏对血尿酸偏高的基本认识。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...好处在哪儿呢？我们中医讲，心的经脉是从腋下的极泉穴出来，沿着手臂，经过肘窝，到小指的指甲内侧，这是手少阴心经。双
栏目:健康生活 作者:凌泉
...朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾，所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心。每天坚持按摩耳朵10分钟，有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅了，病痛就少了。快来一...
栏目:健康生活 作者:七里香
...你吃再多能够补钙的食物，也没办法让钙离子很好地分离出来被人体吸收利用。相反，你吃下去的食物因为含钙丰富，特别是钙剂，对胃
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...会出现的一条是“每个月至少读一本书”。这个数量公布出来有些惭愧，所以今年的计划改成了“一个月至少读两本书
栏目:诗词歌赋 作者:柳华
...减淡。哪里是山，哪里是房屋，哪里是菜园，我终于分辨出来了。在右
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂