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现在的女性都在为美容养颜而烦恼着，除了一些护肤品以外，一些食物也是很有效果的，就比如说葛根粉就具有丰胸美容的作用。很多女性都用这样的养生食材来美容丰胸哦，一起来了解它的具体功效吧。丰胸每日3次，每一小...
栏目:中药常识 作者:祝由师
夏季养生吃什么粥好？不妨试试喝点粥吧！在炎热的夏季，暑热容易伤气伤阴，脾胃功能也会受影响，如果经常喝冷饮吃冷食，胃肠道的消化功能就会减弱了，这个时候就需要吃些养生的粥来调理，下面的这篇文章就为大家介绍...
栏目:健康生活 作者:佚名
南瓜子主要是由南瓜籽洗净晒干之后所得到的，很多人都以为南瓜子只是一款很稀松平常的食物，平时没事拿来当做零食吃而已。但事实上，在中医上，早已记载了南瓜子对于补肾的作用，而现代科学研究也发现，南瓜子含有丰...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
方法一材料：雪花梨、冰糖各适量。做法：1、选择梨，煮梨水最好选择雪花梨，雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜，雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。2、把买来的雪花梨洗净，切块，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
很多人会发现到夏天之后肌肤会变得更加的干燥，甚至是严重出油问题，这给女性带来非常的困难。其实除了高温导致人体内缺水分之外，甚至是由于出汗过多也搜容易导致肌肤出现干燥发生。此时若是不好好的进行补水，将会...
栏目:健康综合 作者:祝由网
什么调味料比较健康,不妨尝试天然调味料做饭时少不了要放油盐酱醋，可是对于现代人来说，每天摄取的油脂、盐分和糖分都严重超标，这也导致高血脂、高血压和高血糖的发病率急剧增高。很多人为了健康的缘故，不得不严...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
女性朋友在妊娠期间，其体内的激素分泌水平会有所上升，因此常会出现燥热上火的情况，若恰逢冬季怀孕，受环境因素的影响，燥热的症状也会更加严重。相信很多人都燥热会给孕妇和胎儿的健康造成一定程度的影响，因此各...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
在人们的常识里，早上是运动的最佳时间。对于晚上运动减肥的效果总是半信半疑。但其实，晚上运动的减肥效果会更好。人体下午6点至8点的体温最高，身体柔韧性和灵敏性最好，肌肉的力量和心肺功能也处于最佳状态。晚上...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
我们随着社会的发展我们总是会遇到这样那样的疾病对我们的困扰，因为我们的作息和饮食对我们的健康的影响是非常的大的。所以我们在生活中可以通过饮食来调节和治疗我们的疾病。羊肉是我们生活中常见的食物，对我们的...
栏目:男性 作者:小爱
很多人都在选择减肥，减肥不仅可以让你更加的苗条，而且还可以减少很多疾病的危害哦。减肥的方法有很多，当然在不同体质下，适合的方法也是有不同的哦，下面就来介绍几种中药减肥茶，让你轻松瘦下去，来看吧。枸杞菊...
栏目:健康综合 作者:苹果养生