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...和肾经上的穴位帮助睡眠。今天小编为大家介绍几个穴位有助睡眠，一起来看看吧。按摩什么穴位有助睡眠1、神门穴位置：此穴位于手腕
栏目:中医健康 作者:生活小常识
哪些食物有助于长寿长寿是不少人的梦想，而当我们看到什么长寿老人的时候不免会心生羡慕之感。虽然说很多专家分享了长寿的“秘诀”，但是真正做到就需要付出一定的心力了。这其中就包括日常饮食习惯方面。那么哪些食...
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠多梦是很多人都存在的一个问题，因为现在人们的生活压力都比之前要大很多，每个人身上都担负着房子、车子等各种各样的压力。因此长期生活在这样的困扰中，难免会引起睡眠质量差这一问题。那么我们应该养成哪些好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
哪些食物有助化解油腻大部分人都是喜欢吃肉的，而且我们平时在外面吃饭，很多菜都是比较油腻而且口味比较重的，经常吃这些就会觉得很油腻，对肠胃也不太好，所以这时候可以吃一些解腻的食物，特别是有三高的人更加要...
栏目:健康生活 作者:佚名
有助于孕妇保胎的食物不能不吃很多女性在怀孕以后，最担心的事就是怕自己会流产，所以保胎是每个孕妇都需要重视的，养成良好的生活习惯是非常关键的，此外还需要多吃一些有助于孕妇保胎的食物也是很有帮助的，那么有...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
深蹲提臀怎么做,哪些食物有助于减肥一、肥胖带来的八大危害导致血脂异常肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
<p>按摩哪个部位有助于痛风</p>
栏目:中医科 作者:柳华
有助减肥的5种食物有助减肥的5种食物苹果。苹果不仅是美容皇后，苹果对减肥也是非常有帮助的。苹果味甜，但是脂肪热量含量却非常低，最可贵的是苹果当中含有苹果酸，具有促进消化的作用。因此，要想减肥一定要多吃点...
栏目:减肥美容 作者:佚名
苏打水有助缓解消化不良夏天，一些人喜欢喝大量的冰镇啤酒，容易影响消化功能，严重时引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。此时不妨改喝点儿苏打水。适当饮用苏打水有助于调节消化功能，缓解消化不良症状。苏打水呈弱碱...
栏目:杂谈 作者:医案日记
木瓜有助于治疗烧伤东南亚和非洲一些地区的居民，常用木瓜的果肉和叶汁处理体表烧伤处，据说这样有助于烧伤处愈合。俄罗斯科研人员最近通过实验发现，这种疗伤的“土”办法确实具有一定的科学性。据俄《化学与生活》...
栏目:杂谈 作者:医案日记