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白菜怎么吃开胃消食治感冒白菜是我们冬天餐桌上经常会看到的一种蔬菜，白菜，也有很多种的做法，大家可以根据自己的喜好来选择，但是大家知道白菜的养生作用也是很大的吗？不仅可以开胃，还能够消食，还可以抵抗感冒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们的免费万能补药：晒春阳！春天的太阳温和舒适，把一冬天的湿气晒走，让体内阳气升起来，光是看到阳光，心情就好得不得了，不过要想通过晒春阳来养生啊，不妨重点晒晒4个部位。吃参不如晒春阳“我周围
栏目:健康生活 作者:槐米
...之道。水果是好东西，然而，当清凉的水果遭遇冷冰冰的冬天，那就有点怕怕了。尤其是胃肠功能虚弱的朋友，更是取舍两难，怎么办呢？其实，变个花
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...缓解春困的三个方法春天来了，人们对于它的向往好像从冬天刚开始的时候就开始了。因为只有春天才能给人有朝气，才不会那么的寒冷。但是春季养生也是非常重要的一项哦，不知道你是否准备好了呢?很多的朋友会发现，到...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...在平常的生活中肯定都出现过皮肤干燥的情况，特别是在冬天的时候，皮肤干燥的现象就会经常发生，那么对于皮肤干燥来说，需要通过补充哪些维生素来进行改善呢?接下来就来具体说一说，大家在平常的时候也可以进行一定...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...美容养颜效果尤为明显，花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发，所以春季很适合饮用花茶。那么春季女人喝什么花茶好美容养颜呢?1、茉莉花茶茉莉花茶香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...见的，但是治疗皮肤瘙痒还是头一回听说。邻居大伯一到冬天就会感觉皮肤特别干燥而且瘙痒，一痒就要用手去抓，越抓越痒，直到把皮肤抓出一道血痕才过瘾。他告
栏目:健康综合 作者:苹果养生
冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物、脂肪及维生素的食物。冬季养生宜多食热粥，民间有吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。冬天，人体为了防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收缩状态，维持机体的生
栏目:健康生活 作者:夕阳红
很多人都有一个坏毛病，特别是男性朋友们，冬天很冷，就变得特别的懒惰，有的时候连洗脸都会省略，这样的坏习惯是坚决不能有的。有些人认为冬季洗脸就必须要用热水，其实冬季想要皮肤好用冷水洗脸皮肤会更好的哦。冬...
栏目:健康综合 作者:苹果养生