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人们总说眼睛是心灵的窗户，所以眼睛是我们身体器官当中很重要的一个，我们对这个世界的认识有一半是通过眼睛获取的，所以日常生活中我们一定要好好保护我们的眼睛。那么，眼睛要怎么保养呢？1、中医说眼睛（1）每个...
栏目:健康生活 作者:佚名
...而处于“收”的阶段，阴精阳气都处在收敛内养的状态。所以，运动养生也要顺应这一原则，才能顶住干燥的气候。“养收”，即在运动中注意避免运动过剧，防止汗液流失，阳气伤耗。所以，慢跑是最理
栏目:运动健身 作者:佚名
...很高，而且是双糖，因此，可以迅速的给身体补充糖分，所以，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。2、清热润肺因为甘蔗水分充足，而且性温和，所以可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...为只要一点不健康的东西都可能对我们的人体造成伤害，所以说，任何对身体造成伤害的东西，我们都要尽量避免去使用它，比如现在人越来越注重什么什么东西能致癌，所以他们就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季，不如夏季的烈，有自己独特的干燥。所以女性在秋季的养生保健中要多注意滋阴润肺，现代生活的快节奏，让我们的身体出现各种小毛病，所以学会一些必读的养生知识，益处不言而喻。介绍一下女性养生方面需要注意的...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
抽烟对于我们的身体健康是有着很多的不利影响的，所以许多抽烟的人后来为了健康着想往往就会开始尝试戒烟，但是其中有不少人都会戒烟失败，所以人们就希望能够找到有效的戒烟方法。那么怎样戒烟最有效？怎么戒烟才是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，整个社会是由一群人组成的，我们都是重要的一部分，所以集体的事情也是我们的事情，但有些人不认真对待集体荣誉，他们自私，但有些人选择牺牲自己，所以十二个星座，哪些星座自己，集体荣誉？白羊座：成就大我白羊...
栏目:十二星座 作者:小神仙
每个人的性格都不一样，所以给人的感觉也不一样。有些人性格温柔，憨厚，外表看似木讷，其实很聪明。这些人在和别人相处的时候，往往会先考虑对方的感受，所以这种人很受欢迎。十二生肖中，哪些生肖平易近人，和他们...
栏目:十二生肖 作者:铁半仙
...为在春分节气这一天昼夜是平分的，而且寒暑交替变化。所以这个节气是最容易感冒生病的，因而我们也要注意保持人体的阴阳平衡状态。所以说春分这一天是有一些忌讳和需要
栏目:风水 作者:大道家园
冬季养生保健冬季，最易损人阳气。所以，此时的养生要特别重视阳气潜藏、敛阴护阳，从而减少疾病的发生。早睡晚起 冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，所以冬三月应“早卧晚起，必待日光”，使意志安静，阳气不受外界干...
栏目:杂谈 作者:医案日记